完结共71章
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《名家谈心理》编委会
前言
第一讲 心理学:解码个人与社会行为奥秘
一、心理学可以干什么
二、心理学怎么看人
三、心理学的经典实验对生活有什么启示
四、如何促进心理健康
第二讲 让阳光照亮心灵
一、情绪和情感以及对人产生的作用
二、人为什么会有负面情绪
三、我们如何管理自己的情绪
问答
第三讲 灵光一闪,智慧顿生
一、创造性思维的意义
二、什么是顿悟
三、顿悟是怎样产生的
问答
第四讲 谁离得开谁
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一、婚恋观问题
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二、什么是婚姻冲突的根源
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三、如何解决婚姻冲突
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问答
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第五讲 立党为公,快乐工作
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一、如何运用心理学选拔领导干部
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二、党政干部的个人素质
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三、党政干部的心理健康问题
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问答
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第六讲 人际沟通,从心开始
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一、情感智力和领导力的提升
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二、沟通的道与术
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三、克服理解的困难
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四、文化的内涵以及对文化差异的理解
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问答
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第七讲 适应压力,健康生活
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一、什么是亚健康
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二、亚健康的几个关键要素
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三、如何避免亚健康状态
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四、压力调适策略与技巧
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第八讲 如何面对群体性突发事件
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一、什么是突发性事件
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二、什么是群体性突发事件及其产生原因和发展过程
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三、如何应对突发性事件
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四、网络集群行为
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问答
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第九讲 心智共享,和谐共赢
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一、团队及其有效性特征
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二、团队内沟通的技巧
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三、如何处理团队内的冲突
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问答
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第十讲 孩子:父母的镜子
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一、什么是体验教育
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二、让孩子体验什么内容
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三、体验的原则有哪些
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问答
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第十一讲 求医不如求己
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一、现代人的心理状况以及心理健康的指标
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二、自我意识的几个重要概念
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三、抑郁和焦虑以及它们之间的关系
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四、怎样才算心理健康的人
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问答
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第十二讲 幸福比成功更重要
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一、压力与神经质人格的关系
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二、什么是幸福
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三、如何成为一个积极乐观的人
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四、精神健康问题
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问答
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后记
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封底
更新时间:2021-09-24 18:20:48