大病容易盯上气滞血瘀的女人

中医认为,气滞血瘀是妇科疾病的重要原因之一。女性以血为用,这是因为女性的月经、怀孕、生产、哺乳等生理活动都必须依赖于阴血。如果因为身体内的病灶或长期饮食不节制,出现了阴虚津亏、气滞血瘀,不仅会引起脏腑功能和气血失调,还会直接或间接影响冲、任二脉和子宫,从而导致各种疾病产生。

气滞血瘀,会给女性带来什么影响

我们经常会说到气滞血瘀,其实这还传递着气滞与血瘀之间的因果关系,气能行血,如果气滞,那么血不能行,发展到一定程度就会出现血瘀的情况。气滞是原因,血瘀是结果。那么气滞血瘀会对女性造成什么样的影响呢?

气滞会造成胸胁胀痛,消化不好,人也会容易抑郁。缺乏气的支撑,容易出现血瘀的情况。血瘀则更为严重。女人以血为用,气机郁结,瘀阻胞宫,就会导致各种病症,如痛经,皮肤干燥粗糙,甚至造成闭经、崩漏等。

如何判断自己是不是气滞血瘀

要想判断自己是不是气滞血瘀,可以根据两大方面:情绪和身体。下面这些情绪和身体发出的信号,大家可以自行对照。

情绪信号

●易怒

●情绪低落

●性格暴躁反常等

身体信号

●夜梦多

●失眠

●晚上坐卧不安

●不明原因的干呕和呃逆

●心脏不适

●头痛头晕

●长期胸痛

●睡到天亮时总会出汗

●夜晚发热等

血府逐瘀汤泡脚,调理气滞血瘀

在中医里,有一个专门调理气滞血瘀的方子,叫“血府逐瘀汤”,是清朝名医王清任发明的。方子如下。

材料:当归9克,生地9克,桃仁12克,红花9克,枳壳6克,赤芍6克,柴胡3克,甘草3克,桔梗5克,川芎5克,牛膝8克。

用法:将药熬好,然后分成两份,早、晚兑入温水,泡脚,一天泡两次,每次泡20分钟。晚上泡脚,一定要和入睡时间间隔1小时以上。工作繁忙的人,晚上泡一次也是可以的。

温馨提示:泡脚时不要空腹,且孕妇忌用。