第一部分 共情陪伴为何重要

第一章 每一位父母，都曾迷惘焦虑过

焦虑——当今父母的共有情绪

在一次座谈会上，有一位老师问我：“作为给无数家庭做过讲座和培训的专家，您怎么看当下的家长所遇到的问题，他们有哪些共同特点？”“焦虑”是我对这一问题的直觉回应。

一个非常明显的对比：在2010年之前，我们到学校做家庭教育讲座时，到场的家长寥寥无几。现在的情形是，几乎场场爆满。特别是最后的答疑环节，家长们经常里三层外三层地围着我，他们的问题从“孩子不爱吃青菜”“孩子不敢一个人睡”到“孩子不爱写作业”“孩子注意力不集中”等，涵盖孩子的生活习惯、学习品质和性格特点的各个方面。

前不久，一位朋友的亲戚辗转找到我，因为她九个月大的女儿的发展水平测试有一项“不合格”。这个月龄的孩子平时在吃小馒头的时候，大多数用两个手指头把小馒头拿起来，但她的女儿依然用三个手指头，测评结果给出孩子精细动作发展缓慢的结论。家长在家中训练了孩子半个月，依然没有效果，十分焦虑。我并不专攻儿童发育行为专业，这位家长找到我，可能与这些年儿童发展与教育心理学得到重视有关系，也与她实在太焦虑有关系，她有点儿“病急乱投医”。

可能有一些读者读到这里，会对这个案例嗤之以鼻，觉得这位家长太“教条化”，自己绝不会这么“神神叨叨”。其实不然，焦虑是一种非常主观的情绪感受，引发我们焦虑的因素也多种多样。有的父母为孩子的身高体重发愁，有的父母为孩子的学业着急，有的父母则为孩子的情绪或社交能力忧心……只是一些父母逢人就唠叨，另一些则暗藏于心、暗中使劲。

焦虑，已经是当今父母的集体情绪。