- 萨巴厨房·像营养师一样吃晚餐
- 萨巴蒂娜主编
- 388字
- 2021-10-20 10:23:32
对完美的极致追求 水波蛋
烹饪时间 8 min
难易程度 简单
特色
千万不要小瞧了一颗水波蛋,想要做出一颗完美的水波蛋,可是要费一番心血的。白嫩到一戳就破的水波蛋,搭配时下最流行的芦笋,颜值美味兼具。
主料
鸡蛋1个
芦笋1根
辅料
现磨黑胡椒粉少许
白醋1/2汤匙
盐1/2茶匙
烹饪秘笈
白醋能够使鸡蛋的蛋白部分更好地凝固成形,成就一个漂亮的水波蛋;煮水波蛋的时间不宜太长,蛋黄部分不要全部凝固更佳。
做法
❶ 芦笋洗净,切长3厘米左右的长段待用。
❷ 将切好的芦笋放入开水锅中,加盐汆烫至断生后捞出装盘待用。
❸ 选用新鲜鸡蛋一个,打入碗中,不需要打散。
❹ 取一个深一点的锅,倒入适量清水烧开。
❺ 开锅后倒入白醋,搅拌均匀,并将水沿一个方向打出漩涡。
❻ 待漩涡快结束时,将鸡蛋沿漩涡中心处倒入锅内,小火煮至蛋白凝固。
❼ 待蛋白全部凝固后将鸡蛋捞出,放在盛芦笋的盘中。动作要尽量轻,不要戳破。
❽ 最后在水波蛋上撒上少许盐和现磨黑胡椒粉即可。