1.3.2 现代家庭的“吃饭困境”

吃饭，对于中国人而言，是一项重要的家庭仪式。然而现代家庭中，这种仪式感越来越淡了。回想起那全家人围坐一桌的情境，仿佛只有周末或过节才得见一回。很多家庭更是将餐桌直接搬到了茶几上，一边看电视一边吃。

在私信中，有的家长跟我反映宝宝吃饭磨磨蹭蹭，注意力不集中。但如果仔细询问，就会发现在添加辅食的阶段，父母为了让孩子坐得住，一般都会用动画片来吸引他们的注意力，一边喂饭一边看动画。这样宝宝在吃饭时，也就丧失了仪式感和自主性。

除了吃饭的专注度，很多现代家庭的“吃饭困境”都在影响着孩子们进食行为。

踏踏实实陪孩子吃饭比摆拍重要

不知从何时开始，朋友圈掀起了一场秀宝宝餐的比赛，妈妈们纷纷晒出为宝宝做的精美食品。我也从网上找来食谱，给大宝、二宝做了一道“网红宝宝餐”，还精心装饰了一番。我摆好造型，拍完照片，二宝吃了一口，摆出一副一言难尽的表情；大宝则直接告诉我，妈妈，我想吃鸡蛋炒米饭。我自己尝了一口，果然不如随手做的烩饭好吃。不甘心的我第二次尝试，在忙着给漂亮的辅食拍照时，姥姥走过来说了一句：“踏踏实实陪孩子吃饭，不比发朋友圈重要吗？”我拿着手机的手不自然地抖了两下，手机差点掉到盘子里。真是一语惊醒梦中人。

给宝宝做辅食，本是一件要专注营养搭配和食物口感的事情，却生生被社交媒体搞成了“选美大赛”，漂亮的宝宝餐盘和辅食模具一时洛阳纸贵，但这真的是为了孩子的审美考虑吗？那些被摆成卡通造型的食物，就真的比它们本来的样子更美吗？孩子们应该从餐桌上学到的是对待食物的正确态度，了解食材的本来面貌，而非被过分关注的烹饪后的造型、色彩！

关于外卖的问题

在小区遛弯或者和朋友聚会时，遇到小朋友，我总会好奇地问：“你家谁做饭？”虽然有点讨人嫌，但却能从他们的回答中了解到现代家庭饮食之真实状况。

有的孩子回答：“我和爸爸妈妈晚上都去姥姥家吃饭。”

有的孩子回答：“我妈妈做饭。”

最有意思的是，有个小女孩回答我：“我们家的饭，都是外卖叔叔做的。”

小女孩的一句话成为我们所处消费社会的缩影。尤其是这几年，外卖这么方便，哪位家长能保证没有给孩子吃过外卖呢？然而，若长此以往，获得一顿美食将只和拿起手机这个动作有关联，孩子很容易缺少一种“大格局”，无法了解大自然是如何赐予人类食物的，也很难探究到想要获得食物，背后需要付出多少艰辛和努力。