20140801停机、堵车、暴雨、客人脱团、行李无法存放，所有的不好全在这里相遇了，我感到糟糕至极，心情顿时跌落谷底，最终凭借最后的稳定，我接纳了此时我的心情和处境，没想到奇迹发生了，朋友悄然交了话费手机通了，师傅来接我最终准点到达酒店，客人的行李被小车师傅妥善存放了，到了饭点同事们都在叫我吃饭，都在问是否需要帮忙，虽然湿身了、但心里真的很温暖，是呀。人生真的好比客栈，每个早晨都有新的客人，喜悦、沮丧、卑劣、一瞬间的觉悟，都是意外的访客来臨，欢迎并热情招待每一位客人！即使他们是一群悲伤之徒，恣意破坏你的房屋，搬空所有家具，仍然要待之以礼，因为他们可能会带来全新的喜悦，涤净你心灵里灰黯念头，羞耻或恶念，在门口笑脸相迎，邀请他们进来。无论谁来，都要心存感激。因为每一位客人，都是由上天赐给我们的向导，谢谢您们，有你们真好。
20140805我相信因果福报，我相信吸引力法则，我相信心想事成，我相信你给出去的都会回到你这里来，我相信所有的一切都是为了让你达到最好而准备，我相信心在哪里收获就在哪里，剪掉一身的刺、做个温暖的人，温暖了别人浸润了自已，让期待合理、未来才有希望，有期待、在路上。
20140808人们常说:要做自己。要做更好的自已。要让自己变得更加完美。可事实上追求完美却会让人倍感疲惫，所以我更倾向于追求自我的完整，好的优点继续发扬光大，缺点弱点也不掩盖不逃避，去接纳去整合好的不好的我都要，因为这才是真实的我自己，所以我的问题需要被看见被指出，这个人就是我们的配偶，被人指责批评我想没有谁会喜欢，甚至好多问题我们本身自己都没意识到，所以要接纳真的很难，于是我们会粉饰太平，最终苦是受了生活却还是一团糟，
所以要成长要改变试着从接纳开始，接纳自已的不够好，接纳别人对我们的评价，接纳和我们价值观有冲突的人和事，只是接纳，允许别人按他自己的方式生活，而我们只需要不断调整自己的应对模式，让其匹配、平衡就好，做完整的自己，早安、今天一切都[玫瑰]
20140810每个早晨、伴着阳光，自由的呼吸，感恩这又是一个全新的开始，一切都是那么的美好，我的身边有这样一些人，她们喜欢记录生活的点滴，她们亳不掩饰表达自已的所思所想，她们洗净铅华，她们波澜不惊，她们相信美好，她们的笑能让心融化，她们的语言能让心柔软，她们能远离宣嚣，把心安在当下，她们美丽、优雅、有智慧，每天读着她们的文字，体会着我自己的生活，直到有一天，我身边的朋友羞涩对我说:“认识你真好”一股温暖的电流遍袭了全身呵呵、原来我也感染了别人，改变真的很难，但生命是可以影响生命的，“谢谢您们”“有你们真好”[微笑]
2 0140813喜乐妈妈曾经说过：要帮助孩子勇敢的面对生活的真相。什么是真相？我害怕所以我不敢登台表演，我被说是胆小鬼，现场的莹光棒发到我就没了，我很失望，参与互动节目可以得到公仔，可小朋友不能参加我很沮丧，很想获得幸运的奖券，但沒有被抽到，我很不开心，这就是真相，一个没有勇气面对生活真相的孩子，是很难适应生活的，在这样一个不完美的世界里，她们的生存能力和感知幸福的能力是很弱的，好多时候不是孩子不能够受苦，而是家长沒勇气看见自己的孩子受苦，用各种方法替孩子去解决，而我们真正要做的是陪在孩子身边，允许孩子用自己的方式表达痛苦，并且给予情感上的支持就可以了，孩子有能力发展出自已面对生活的力量，“妈妈、虽然没有得到莹光棒、公仔、幸运奖，我很失望、不开心、但得到了小叮当猫我也很高兴”谢谢妈妈的陪伴、今天很快乐”晚会还在继续，我们内心一片释然我们很享受当下彼此的陪伴，我们沉浸在幸福里，在晚会接近尾声，最后一轮抽奖最后一名中奖号码，终于喊到我们了呵呵、这也是真相。
2 0140821用心，用心去爱，不管遇到谁，都不是偶然，都有要完成的功课，全然的去经历就好，允许对方用适合他的方式去生活，接纳他的所有，没有应该、必须，沒有不可以，放下所有的期待，心甘情愿的付出就行，影响别人比改变别人更可以，至少可以减少挫败，简单爱，用心去工作，每一位客人，我们都要待之以礼，是它们让我们有事做有钱赚，穷也好富也罢，我理解每一位客人的家庭处境，我感恩他们的包容和支持，赚的多也好少也罢，我力求把云南画圆，争取锦上添花，用心生活，当你放下所有的期待，用心的去做一件事，去做好每一件事，结果会自然呈现，甚至比预期的会更好，全身心的去关注自己的内心，我们会更能体会到当下自己的感受，我们的生命会更清澈、更透亮，更真实，活在当下安然自得，所有的焦虑、抑郁、愤怒不满，很难粘上你的，用心而不是用脑，做好自己该做的，让生命自然呈现，所有的一切都是最好的。
20140823这是写于去年八月二十号的心情，今天感冒在家、无意中再次来读，还是感慨万千，伴随孩子们陆续收假，我们一年中旅游接待的高峰将回落，工作也将告一个段落，回想这两个月，我们一路携手走来，我们累并快乐着，坚持并努力着，汗水遮挡了泪水，微笑掩盖了疲惫。我们黑了，我们病了，可我们依然光彩照人、活力四射，这就是我们导游人。这一刻，所有的语言都显得那么的苍白无力，只有感谢，谢谢爱人的理解，父母的辛劳，女儿的省心，同事的帮助，更要谢谢我尊贵的客人，是你们的包容和理解，让我们能够把云南游划上一个圆满的句号。曾经我们只记得自已是个导游，接下来，让我们找回自已，我们还是一个妻子，还是女儿，还是孩子的妈，他们也需要我们的爱，爱自已，爱家人，爱身边的人，用心付出，感动无处不在，感谢有你，感恩所有！
20140901妈妈的味道，又是一年开学季，宝宝初入幼儿园，大班宝宝升入小学，这是孩子生命中一个大的转折，生活变得不一样了，无论一个人表现的是多么的勇敢，开朗、乐观，只要是一个生命，就得面对内心的恐惧、担忧，孩子也是一样，也会紧张、也会忐忑不安，也会焦虑也会想妈妈，当然、开学了，孩子一定有她的喜悦和收获，也可能会有小挫折、小委屈，妈妈不可能永远陪在她身边，现在、她需要自已去面对一切了，在未来的曰子里，希望孩子的生命里能充满妈妈的味道，在她受挫的时候、在她想家的时候，能够给她力量，很幸运能在今夜被喜乐妈妈的味道传染，我学着喜乐妈妈，趁嘟嘟睡着的时候，悄悄地做了些小便条，贴在了她的小枕头、小拖鞋、小水杯上，只希望孩子在想妈妈的时候，不经意的发现，想到妈妈在爱着她、想念着她，也在为她加油，我想，这可能是一个妈妈所能做的最有力量的事了吧。（嘟嘟幼儿园）
20140905老头老太太第一次玩海陆空。担心、兴奋、焦虑少不了，但心里是满足的、是幸福的，因为等待他们的是即将成家立业的儿子，儿女成家了，父母也就算了了一大心愿了，家财万贯、名呀利呀，老人真的不再乎这些。再大的房子也就睡睡晚上，再大的肚子也就一日三餐，家庭和睦、工作稳定、家人平安才是父母最大的期望和牵挂，儿女最大的幸福莫过于，我长大了你还依然健在，我有能力孝顺你了你还健康，感恩父母的养育，不管我们对自己的成长有多么不满，但父母在那个当下已经给了我们最好的。
20140909因为我爱你，所以我要把规矩和爱一起给你。每天叫你起床真的让我很头疼、很心烦，甚至已耗尽了我所有的耐心和平和，因为你只有六岁，所以我还是会提醒你，当然你还是可以选择磨蹭，洗濑时间被耽阁了，你不能刷牙、不能冼脸、只有披头散发的出发，到了幼园、已关门，只好又回家，这一天妈妈不再喊我吃饭、喝水、睡觉，妈妈忙着她计划内的事也不再陪我，我只有一个人玩，我很难受、很孤独、很想幼儿园的老师和小朋友，妈妈说这是我自已造成的，我只有自已承担这样的结果。我不想分享玩具，不想每次都要和别人打招呼。妈妈从不要求我，但是妈妈会告诉我，分享讲礼貌可以让我们交到更多朋友，否则我只有自己承担沒有朋友的孤独，我要自己选择穿什么衣服，妈妈不反对，但然妈妈会在颜色、场合、季节搭配上给我建议，如果我不愿意接受，那我只有接受别人异样的目光，甚至挨冻挨热，妈妈说这是我的选择，我必须承担这样的结果。但是我亲爱的孩子，我爱你，所以当你有坏毛病的时候，我会和你一起反思、帮你纠正，毕竟你才有六岁，我理解并尊重你的想法，但你还需要妈妈的帮助和建议，同时你必须为自已的选择承担责任，当然在每一个育儿冲突的当下，我也会火冒三丈、也会抓狂，但当我稳定下来的时候，我还是想把爱和规则一起给你，只为能更好的祝福到你，我的孩子。
20140926久违的温暖，沉甸甸的幸福，女人不易，当妈不易，累并快乐着，温暖并感动着，看着孩子的成长，我们欣慰的笑了，汗水累水浸润了我们的生命，我们坚持、我们努力，感恩曾经，珍惜现在，祝福未来会更好，谢谢亲爱的自已。
爱你（我保留了当时我怀嘟嘟的早孕检测棒）
20141013今天下班早，窝在沙发里陪婆婆聊了一下午，家长里短、爱情婚姻，家务事、烦心事，你说我听、我说你听，跨跃了年龄、跨跃了辈份，依然乐此不彼，两个女人一台戏，戏里戏外我们在取长补短，互相学习互相修正，很感恩这样一份和谐的关系，妈在家就在，能得到两个妈妈的爱，我很知足，忙时孩子有人带，饿时回家就能吃，我没有要求、没有期待、沒有应该，这样的关系会更好感恩。
20141018你是身边的海，我是海中的鱼。鱼在海的心中，海在鱼的眼里，一生甘苦相伴，生死永不相弃。（慧玲结婚嘟嘟当花童）
20141023从家到上班的地方，乘公交需要一个半小时，坐地铁需要五十分钟。今天、阳光明媚、晴空万理，晨起的阳光让深秋的早上倍感温暖，我带上音乐，决定用脚丈量了这段路的距离，熙熙攘攘、车水马龙，看人来人往，品人间百态，我花了两个半小时走到了终点。在这里我看到了四肢不全路边乞讨的残疾人，我看到了背着孩子推着板车沿街叫卖的妇女，我看到了一根钢绳系腰间擦洗高墙的蜘蛛人，我看到了风烛残年，依然互相搀扶街边晒太阳的老人……这一刻我被自己深深的感动了，我终于明白了这次行走的意义，人生总会有困惑、也会有迷茫、小挫败，但每当我对未来飘浮摇摆的时候，我一定会停下来，听听自己内心最真实的声音，问问自己拥有些什么、想要什么，和自己安静的呆会，试着在那个当下去陪伴自已，岁月就像把杀猪刀，容貌、美丽都会老去，唯有内心的平静和稳定，才能陪我们至终老。今天休息，很好!
20141031倾听，稳定，在育儿的道路上让我陪感受益，倾听孩子行为背后的声音，无论孩子犯了多大的错，以多么糟糕的状态出现在你面前，这一刻，我们必须要让自已先稳定，当然、这个课题需要长修，给孩子机会，允许孩子去表达去诉说，我们能做的只有闭嘴，用耳朵去聆听，用心去陪伴就好，孩子在说的过程。其实也就是事情澄清的过程，负面情绪降低的过程，自我康复的过程，只要让孩子感到安全，她就愿意和你倾诉，所以孩子也需要搭建心灵的小窝，在这里
可以沐浴阳光，吸取氧份，茁壮成长。假如从小就把她的心门向你关闭了，你将再也走进不了她的世界了，感恩我的孩子，让我的人生有机会再次修正，改变、成长，上班啦，早安、大家[太阳]
20141111宇宙真的很神奇，给你什么，给你多少，一切好像都是注定成局，好的坏的全盘接收就行，不用抱怨不用气馁，没给你的它会找机会一起补给你，最终大自然会给你一个平衡的收尾，得到的时时心存感恩，我只在乎我拥有的，没有的我依然心怀正念，我相信美好，相信因果福报，我相信心想事成，相信努力一定会有回报，用一颗谦卑的心，准备接收大自然的恩典，感恩地铁的开通，开启愉快的上班旅程。（北市区到老机场的地铁开通）
20141125这是写于去年年终游的心情：漂了五天，终于漂到中国了，独处的时光，安静而舒缓，放慢脚步，听到了内心最真实的声音，看波涛汹湧，看海纳百川，让思维从外界的世界跳出来，转入完全安静的自我空间，完全沉浸在自已的世界里，终于从混乱无常的感觉中解放出来了，头脑得到彻底的净化，相信明天会更好！就这样又走了一年，又快到了今年的年终游，我又将会收获什么，很开心，因为这是我能为自己做的爱的表达，这就是自我关怀，生命只有不断的清空、更新、充能，才能更加的绚烂，我期待这次旅行（和飞翔的团队一起去泰国）
20141204这是一次爱的旅行。爱情、友情，我们相聚于此，打开心扉，畅所欲言，把酒当歌，共饮，同欢，在一起，带爱，继续前行，明年我们还来，未来，我们携手努力，祝福彼此，会更好。（在泰国）