第一部分　60岁应该具有的健康商数与寿命：健商越高，寿命越长

健康是革命的本钱，没有健康的身体，事业成功、家庭幸福都无从谈起。英国有这样一句谚语：“人生60才开始。”可以说，60岁以前是人生的第一个春天，60岁以后是人生的第二个春天。老年人如何健康快乐地度过自己的“第二春”呢？那就是发动新一轮的健康革命，主动提高自己的健商，轻轻松松活到100岁。