04　舌尖上的味道——无法替代的母乳喂养

为什么说母乳喂养是无法替代的呢？现在的爸爸妈妈都能说出几个母乳喂养的好处来，而在老一辈的奶奶、外婆们看来，小孩生下来就是吃妈妈奶水的，管他什么好不好的，不吃奶水还能吃什么呢？可是随着时代的变迁，有一样东西似乎正在代替母乳，那就是婴儿奶粉。

在这个信息时代，电视里、网络上、母婴用品店到处可见奶粉广告。奶粉公司的宣传印刷单上也赫然宣传着：××奶粉添加了××成分，有利于宝宝大脑的发育，提高宝宝智力；　××奶粉××的配比更利于宝宝的消化等等。而妈妈们从怀孕开始，甚至在孕前就开始到处打听、查询和对比着不同的奶粉品牌，看宝宝出生后买哪一种奶粉给小孩。甚至有的妈妈考虑给孩子买羊奶。母奶、牛奶和羊奶有什么区别呢？我们见图3可知，它们三者营养成分没有区别，但营养成分的含量不一样，母乳含乳糖比其他二者多、蛋白质和脂肪少于其他二者，即有利于出生宝宝的消化，又满足宝宝的生长发育。而牛奶和羊奶营养成分里脂肪和蛋白质较多，不利于宝宝的消化吸收。

可是亲爱的妈妈们：

请别忘记：我们是高级哺乳动物——人类。宝宝对营养成分的需求肯定不同于小牛、小羊的需求。

请相信：只有源自母体的乳汁才是最安全、最适合宝宝的。

请坚信：一位母亲用自己的乳汁哺育婴儿的成长，是谁都无法替代的。

那么就让我们一起来看看为什么母乳喂养是无法替代的，母乳喂养究竟有哪些好处呢？

对宝宝的好处

1.有营养

母乳是婴儿最理想的天然营养来源，有着最适合婴儿生长发育的各种营养素，含有婴儿出生后6个月内所需的全部营养物质。更神奇的是母乳的质和量会随着婴儿的生长发育不断变化以适应婴儿的需要。对于刚出生的婴儿通过吸吮妈妈的乳头，还有利于刺激婴儿肠道的蠕动使胎便尽早排出，减少婴儿黄疸值升高。大家在对比不同品牌的奶粉时，可能没注意到所有的奶粉公司在宣传自己的品牌时几乎都会说到 “××奶粉更贴近母乳成分”。这是衡量奶粉质量的标准，但不管怎样高质量的奶粉永远不可能等同母乳。可想而知，说来说去还是母乳最适合人类。而且在古代一些富裕的家庭里，当家里有小孩没奶水吃时，通常都会请一个奶妈来喂养小孩，而不是养一头肥壮的奶牛或奶羊。

2.可增强宝宝免疫力

哺乳期妈妈活动时会受到环境的各种刺激，体内可产生多种抗体尤其是初乳中含有大量免疫球蛋白。宝宝通过吸吮妈妈的乳汁获得免疫抗体，从而防止婴儿发生呼吸道感染、腹泻、皮肤感染等，这降低了1岁之内婴儿感染疾病的风险特别是呼吸道和消化道的感染。

3.有利于牙齿的发育和保护

婴儿在吸吮乳头时其肌肉运动有助于面部正常发育，且可预防因奶瓶喂养引起的龋齿。

4.增加宝宝安全感，增进母婴感情

母乳喂养可让宝宝更有安全感，让母亲与子女的感情更加亲密，母亲在喂哺的过程中，宝宝通过吸吮妈妈的乳头获得丰富的营养，在妈妈怀里感受着妈妈独有的味道和在子宫里就已熟悉的妈妈的心跳声。母亲望着怀里的宝宝，给予一次次轻轻的爱抚、一个个甜甜的微笑、一声声温柔的细语。而大一点的宝宝在吸吮的过程中说不定还会时不时还给妈妈一个微笑。这种母子间感情的沟通与交流，使宝宝更加有安全感、满足感。这种逐渐形成的母子依恋关系对婴儿的早期神经发育、智力开发和今后的身心健康有着重要的意义。

对妈妈的好处

1.有利于产后子宫的收缩与复旧，防止产后大出血　很多妈妈在产后喂奶时或喂奶后会觉得小腹胀痛，接着是感觉有恶露自阴道排出。这是因为宝宝的吸吮乳头反射性刺激妈妈大脑的垂体后叶分泌缩宫素，从而使子宫收缩，帮助恶露排出，减少产后出血，促进子宫恢复到孕前的大小。

2.有利于避孕　吸吮乳头反射性刺激妈妈脑底部的垂体前叶反应性地分泌催乳素，与催乳素有关的激素能抑制排卵，哺乳者的月经复潮及排卵较不哺乳者延迟，母体内的蛋白质、铁和其他营养物质通过产后闭经得以储存，利于产后恢复，从而延长生育间隔，利于计划生育。

3.降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险性　美国研究发现，6个月以上的母乳喂养还可以帮助妈妈预防糖尿病。

对家庭、社会均有益处

1.母乳喂养直接方便、卫生经济、省时省力当宝宝想要吃奶时，妈妈可以直接随时给宝宝喂哺，源自母体安全、营养、卫生的37℃母乳给了宝宝最大的满足。而不是在宝宝有需求时你不得不在考虑到双手的清洁、奶瓶的清洁、冲泡奶粉的水温以及奶瓶上的刻度时手忙脚乱地去冲泡奶粉，说不定宝宝在被迫等待的过程中早已开始哇哇大哭。

2.母乳喂养同时也省去了家庭购买奶粉的不必要开支，这既经济又方便。减轻了家庭其他成员的劳动。母乳喂养对于社会而言更重要的是有利于提高全社会的人口素质。

随着科学的进步，将来人们对母乳成分、母乳喂养的好处的发现说不定远远多于我们现在知道的这些。那么，在了解了这么多母乳喂养的好处之后，作为声称要给予宝贝世界上最好的一切的爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆们，你们是怎么想的呢？这份源自母亲的37℃的爱——母乳喂养，需要作为母亲的你我去坚持，因为我们知道母乳喂养并不是件容易的事，特别是夜间喂奶妈妈会比较辛苦。可上天只给了我们女性身躯，我们就应该有这样的能力，这也是我们母爱伟大的体现，是父爱无法比拟的。这份特别的礼物也只有你能给予。当然这份浓浓的爱也离不开丈夫、家庭、社会的支持。

请丈夫们也多给予妻子一些关爱，你们给予妻子的爱也是无法替代的，这会让您的妻子身心更加愉悦，有利于宝宝的喂养。

请亲人们多给予母乳喂养方面一些支持，正是你们的支持才让母亲对于母乳喂养有了更好的坚持。

当您在母乳喂养过程中遇到困难时，相信专业的母乳喂养师会非常愿意给予您帮助。现在各大医院都有专门的母乳喂养咨询门诊，在那里能够得到个体化的母乳喂养指导。

坚持母乳喂养——相信它会成为我们宝贝们一生中最美妙、最珍贵的时光！更会给我们宝贝们健康的体魄打下坚实的基础。