长城马拉松|中国

对你而言，如果跑马拉松还不算是一个足够大的考验，那么就沿着中国的长城去跑吧。这个举世闻名的5164级台阶长城上的赛道，是马拉松参赛者最大的挑战之一。

许多人把长城马拉松赛称为世界上最艰难的马拉松比赛。同时，它也是最壮观的一场比赛，在这个伟大的人类奇迹上呈现了一场场激烈的竞争。

长城建在山脉上，地势高低起伏，远看像一条长龙，在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋，但是美景始终相伴。设置在长城上的路段总长3.5公里，其余路段设置在附近村庄的柏油路上。

参赛详情：

长城上的赛道表面并不平坦，还会向四面八方倾斜，增加了比赛的难度

我的足迹：________________

参赛时间：________________

比赛成绩：________________

赛事感悟：________________

参赛者可能以为不会有很多观众，但是当地的村民总是很乐意凑热闹，特别是孩子们，为跑步者提供了极大的支持。在该路线的设置规则上，允许参赛者与家人及朋友在开始和结束时聚集在一起，也为参赛者带来更多的惊喜和快乐。

1999年举办了第一场长城马拉松赛，当时就有300名丹麦选手参加了这个比赛。后来组织者决定一年举办一次。2001年，开始增加半程马拉松赛，2004年又增加了10公里和5公里的赛事。在参赛人数上，从2000年开始稳步增长到十年后的1700多名。比赛就是在这样的一个偏远地区进行，海拔达2000米，物流和补给都需要组织者亲自运输。当地气温通常在20～25℃，但是最高温可达35℃，最低温可达16℃，比赛过程中或许还可能遇到突如其来的降雨。

长城马拉松赛是一项马拉松式的高度耐力测试，并不适合那些胆小的人

土路占马拉松地形的一半以上，还会与当地的居民“亲密接触”

比赛中，长城的台阶是主要的挑战，特别是它们很陡峭、不规则而且不平坦。其余的路线也正在测试中，而且在通往农田和村庄的路线上，还有很多沙砾和土路。这里的比赛不是一场快节奏的马拉松赛事，参赛者不会很在意时间，因为沿线有很多可欣赏的美景。长城马拉松赛为参赛者提供了一个独特的可以游览长城风光的方式。