感性带来的上瘾机制
提到感性，“上瘾”往往是一个很难绕开的话题，它源于情绪和欲望，是感性力量中不可忽视的重要组成部分。
我身边有很多人，一听到“上瘾”两个字便退避三舍。我知道，他们可能联想到了一些不好的上瘾习惯，比如吸烟、喝酒、打游戏、刷短视频等。这些上瘾习惯确实会给人带来负面印象，很多人也把上瘾看作贬义词。
实际上，上瘾本身并没有好坏之分，更多地要从上瘾对象进行判断。比如，对学习上瘾、对看书上瘾、对做咨询顾问上瘾等，这些都是积极的表现，这种上瘾对人的正向影响显然更多。上瘾本身是人们的一种感性需求或者说情感依托，只是某些时候人们对不恰当的事物上瘾的程度太深，对它产生了负面看法。
很多人痴迷于网购，觉得自己被商家“套路[2]”了。但从心理层面来说，网络购物其实满足了人们的很多需求。
第一，网上产品琳琅满目，选择范围极广；第二，人们足不出户就能购物，还能在家收快递；第三，一些代购的产品，品质优越，性价比高；第四，网上的商品价格相对低廉，能帮人们省下不少钱。
正是因为网购能满足这些需求，才会有人对它无比上瘾，从而越买越多，购物欲越来越强，这是上瘾带来的负面作用。
可是如果换个角度，从本质上看待上瘾背后的心理机制，那么上瘾便可以反过来为人所用。假如一个人能通过上瘾建立好的习惯，他便可以让自己变得更加优秀。
人之所以上瘾，是因为某件事顺应人性，能给人及时的反馈。从心理学的增强闭环回路效应来看，一个人如果每一次努力都能得到很好的反馈，他就会有积极改变的动力。这种动力不是一股单一的力量，而是很多股小的力量，逐渐让人产生改变。
我跟着张萌老师学习就是这样一个过程。我决定开始学习的时候已经38岁了，很担心自己跟不上，学不会。但是既然学了，就不会放弃。所以，在学习时，我首先想的，就是一定要学得更快、更多。
当时，我只是按照自己的想法学，也没做什么具体的学习规划，但结果很好，我的改变也很大。到今天，总结自己的经验，我发现我的感性在这一过程中发挥了重要作用，它让我慢慢地对帮助别人这件事情上瘾。
具体来说，我主要做到了以下几点。
找一个很想超越的目标
我的起步比较晚，张萌老师的大部分学员都比我年轻，而且她们的学习能力也明显比我强很多，每次的复盘工作都做得又快又好。只有大专学历的我看到了自己的不足，我想我应该找到目标榜样，这样才能更快地进步。
我很认真地观察了一段时间，找了几个学习者作为榜样，将自己的学习结果与她们的对标，从文字复盘到思维导图，一样一样地提升自己。我还增加了知识输入和输出的时间，每天听课6小时以上，见缝插针地学习。我还以帮助自己和其他同学解决问题为学习目标，每天花3小时帮同学梳理知识，同时用2小时强化口才练习。我知道，想追上那些优秀的、比我学习能力更强的同学，就必须付出更多的时间、更多的努力。这个目标给我带来了力量，也帮助我在日后的学习中持续不断地努力。我用10个月的时间通过学习变现近百万元，我欣喜地向张萌老师汇报，同时总结出自己的成功心法：拥抱挑战，用努力谱写优秀！
主动给自己提更高的要求
对自己有更高的要求是变好的开始。在跟老师学习的过程中，我发现一个加速成长的秘密，人的迭代频率越高，成长速度就越快。与我同期的学习者很多都为自己做了一年迭代一个版本的规划，有的人一个月迭代一次，也有每日精进的同学让自己每天迭代一个版本。我用输出质量衡量自己迭代的频率，当一定次数下，质量都达标之后，我才会增加输出次数。
具体是如何做的呢？如果我在一天中分享了4次内容，我对自己的要求是：每次分享至少要在1小时以上，4次的内容要全都不一样，且每一次的分享中都要包含能为受众带来实际价值的干货，争取让大家都喜欢，做出高度评价。之后，我才会增加输出次数，实现自我迭代。我坚信人一定有发自内心的渴望，才会对自己提出更高的要求，让自己更主动地投入其中。如果总是依靠他人对自己提要求的话，很难上瘾。
通过这种方式，我很快建立起自己的知识宫殿，大脑的数据库逐渐升级，学习效率越来越高。同时，我还拥有了把知识系统性连接起来的能力。学习成了让我无比快乐的事情，把学习到的知识结合自己的实践经验分享出去，成了我擅长的工作。在帮助成千上万的学习者快速学习时，我也获得了丰厚的报酬，找到了热爱且有价值感的事业。在跟随张萌老师学习整整18个月后，我毅然辞去了原来的世界500强外企医药销售的工作，用更多的时间和精力奔赴我的终身事业，力求帮助更多和我一样想要改变生活状态的人。我把自己正在做的事称为“普通人逆袭[3]研究”，想带着更多的普通人探究人生的边界。
持续用正向反馈激励自己
我坚持学习的动机和目标，是解决自己或学员的问题。我最想做的事情，就是帮助曾经和我一样面临生活难题与困境的人分析问题的本质，找到解决方案；提升解决问题的能力，进而解决问题。很多学员通过留言或打电话的方式给了我积极反馈，证实了这路径确实能帮助他们。每次跟学员交流或者直播，我都能得到很多正向反馈。不仅仅是语言上的告知，学员们的状态也发生了变化。我发现我越来越热爱自己的工作，喜欢上了学习知识再用知识帮助他人解决问题的这种“上瘾”的感觉。与医生治病救人一样，我不但是“医生”，还成了一位医术高明、可以治疗一些疑难杂症的“医生”。我和我的团队在一起，就好像开了一家人生CEO（Chief ExecutiveOfficer，首席执行官）系统医院，不但能够精准地发现问题，还能够耐心地帮助人们解决问题。因此，我更愿意坚持每天学习和输出，让自己不断升级，解决更高难度的问题。现在的我不仅可以帮助个人解决问题，还能在互联网创业和团队优化升级领域上帮助企业，持续的学习形成了一个正向循环。
当一个人在做一份既热爱又有回报的事业时，他会不断得到正向反馈，在不知不觉中上瘾。一旦上瘾，人们多会发挥更大的主观能动性，让自己和身边的人变得更加强大，更加优秀。
总结这个阶段的学习过程时我意识到，感性的力量一直在推动着我。我使用了在医院时的工作思路，我没有制订严谨的学习计划，也没设想自己在某个阶段应达到什么样的成就，只是跟着感觉，觉得怎么做是对的，就怎么去做。我为自己制订的种种标准也没太经过理性的分析，只有一个很感性的要求：一定要改变自己的命运！
感性力量一直在发挥作用。
[1]脑补：网络流行语，通常是指在头脑中对某些情节进行补充，对漫画中、小说中以及现实中自己希望而没有发生的情节进行幻想。
[2]套路：网络流行语，形容被精心策划的一套计划，也可以形容竞争关系中的一方十分老练、极具经验，形成了一类较为成熟的行为。
[3]逆袭：网络流行语，形容本应该失败的事最终却获得成功。