第二章 每一位父母都应该懂共情陪伴

上一章，我们谈到焦虑已经成为当今家长的共有情绪，家长过度焦虑，会给孩子的成长和亲子关系带来一连串的负面影响。从本章开始，我们将给大家系统介绍缓解家长焦虑情绪和助力孩子健康成长的有效方法——共情陪伴。