序4

這是一本人人都應該為自己而讀的好書。民以食為天，食以腸胃為本，我們得之於胃腸者太多，但愛之於腸胃者太少，反而令到腸胃受苦。

顧名思義，《便便書》是專門講述腸胃的書，本人喜歡書中提及到看便便顏色的方法——方便、易學、簡單，而且教授大家怎樣去真真正正製造自己的腸道王國。

本書不但成人可以閱讀，小朋友也可以從書中豐富的插圖慢慢了解便便。

閱讀《便便書》就好像在看漫畫一樣，讀後對自己的身體有了全新的知識，你會因為本書慢慢去欣賞自己製造的便便，每天給自己一個健康提示。

題名御膳食品集團CEO

梅建斯