- 美味蔬菜的360种做法
- 甘智荣
- 142字
- 2025-04-01 03:57:25
瓦片菜花
材料
菜花500克,红辣椒适量
调味料
葱20克,食盐、味精各5克,老抽20毫升,花生油适量
制作方法
1菜花洗净,切块,焯水后沥干备用。
2葱洗净,切成葱花;红辣椒洗净,切粒。
3锅烧热,倒入花生油,加入红辣椒和葱花爆香,然后放入菜花翻炒至熟,最后放入老抽、食盐、味精炒匀,装在烧热的瓦片上即可。

材料
菜花500克,红辣椒适量
调味料
葱20克,食盐、味精各5克,老抽20毫升,花生油适量
制作方法
1菜花洗净,切块,焯水后沥干备用。
2葱洗净,切成葱花;红辣椒洗净,切粒。
3锅烧热,倒入花生油,加入红辣椒和葱花爆香,然后放入菜花翻炒至熟,最后放入老抽、食盐、味精炒匀,装在烧热的瓦片上即可。