第75章 胶原蛋白食物：美容又养颜

如果摄入充足的胶原蛋白，皮肤就会细致光滑，皱纹也会减少，而且还会显现年轻感。那么，什么是胶原蛋白呢？

像我们常吃的猪脚、猪皮与骨骼上都有一层黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白...