第38章 煮饭:保证营养是关键
- 老医生不外传的营养学
- 陆小龙
- 1810字
- 2020-10-22 17:47:14
你会熟饭吗?相信讨论这个问题时,很多人都会觉得无聊,甚至还会说:“生米煮成熟饭谁不会呀?”那么,你是否经常把自来水哗哗地放了一盆,把米淘了四五遍,然后迅速将米与凉水一起下了锅,接着在煮饭的间隙匆忙...
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你会熟饭吗?相信讨论这个问题时,很多人都会觉得无聊,甚至还会说:“生米煮成熟饭谁不会呀?”那么,你是否经常把自来水哗哗地放了一盆,把米淘了四五遍,然后迅速将米与凉水一起下了锅,接着在煮饭的间隙匆忙...