青少年体育运动的参与形式

现在您已经基本了解青少年体育运动是如何组织的，以及适合青少年的体育项目和选择有哪些。接下来您可能要问，这些项目是如何运作的呢？青少年参与体育运动最多的地方是哪里？世界上最受欢迎的青少年体育运动是什么？在这一小节，我们将概括地描述美国和其他国家的青少年体育运动是什么样的，尤其是青少年是以什么方式参加各种各样青少年体育运动的？

除了中国和少数欧洲国家之外，该小节重点提到的是讲英语的国家，这便于我们评估这些国家的青少年体育运动信息。当然，世界各地还有许多的青少年体育运动，这里并未介绍。

美国的青少年体育运动

美国有超过400万的儿童参加有组织的青少年体育运动。在所有年龄段中，男孩参加体育运动的人数比女孩多；在5～18岁的青少年中，有66%的男孩参加有组织的体育运动，而女孩只有52%（Athletic Footwear Association，2012）。1/3的美国青少年参加3个或以上的运动队，而且男孩比女孩更倾向于参加多个运动队。美国青少年体育运动项目分布在学校和校外环境中。

信息栏

欢迎来到IMG体育学校

位于佛罗里达州布雷登顿的私立IMG体育学校被誉为“体育运动天堂”，它为青少年、中学生、大学生和职业运动员提供训练。学校有8个运动项目，分别是网球、高尔夫、足球、棒球、篮球、美式橄榄球、长曲棍球和田径，而且学校注重提供运动员全面发展的职业和个人发展课程（见图1.1）。IMG还提供完全符合标准的学前班到12年级的学校教育。IMG大约占地500英亩（约202万平方米），教学设施包含52个网球场（硬地、软地、室内和室外），13个美式橄榄球球场，3个标准大小的棒球场和4个训练场，12个室内和室外网箱式棒球训练站，15个训练棒球投球的土墩，18洞高尔夫球场（有多个训练区），2个长曲棍球球场，2个足球场，4个篮球场，4赛道跑道，室内草坪训练场地，以及10000平方英尺（约929平方米）的举重训练房。新的学生宿舍和多功能体育馆也在2013年投入使用。佳得乐运动科学研究所三大实验室之一就在IMG的校园中，为全校运动员提供人体运动学和运动营养学方面的专业支持。

儿童只要满11岁就可以寄宿在学校，即在为期10个月的学年中，他们都居住在学校并在那里接受训练。学校采用择优选拔的招生方式，不过运动成绩并非唯一的决定因素。毫无疑问，资金才是进入这所学校的最重要因素。下面以2014—2015年的学费为例，高中网球的学费为71400美元，高中团队项目的学费为68550美元，其中包括私立学校费、体育项目费以及食宿费。要想升级住宿和伙食条件，如需要另外多交25000美元。学校推荐学员购买学费保险，且学费保险是必须购买的，对于选择分期付款的学生，还需要多交2650美元。此外，私人课程以及其他附加项目也要收费。这样一来，一年总费用大概需要10万美元（Farrey，2008）。很明显，绝大多数家庭都难以承担为孩子每年支付7万～10万美元的体育训练费用。

IMG体育学校毕业生的成功率非常高。在2009—2012年期间，该校毕业的学生中，一共有326个运动员（60%）被送往美国全国大学生体育协会（NCAA）甲级大学运动队（而全国只有6%的学生运动员能够进入大学体育运动队）。根据IMG的报告，在这一时期内该校毕业的运动员在大学一年级的奖学金之和平均达到120万美元（而全国只有不到2%的学生运动员获得大学奖学金）。毫无疑问，IMG体育学校给青少年运动员提供了优秀的体育训练，让他们能够在学术和体育上取得成功，而这通常是进入大学运动队的前提条件。然而，家长不应该幻想IMG是青少年运动员成为职业体育运动员的敲门砖。IMG的一位棒球教练说，“创造职业运动员不是我所定义的成功标准”他承认尽管他的学生在IMG上花了很多时间和金钱，但是只有极少数人成为职业棒球运动员。“我们偶尔会碰到一个天资聪颖的孩子，领悟能力很好，而且身材非常高大结实。但这只是个例。我们要接受大部分孩子都是普通孩子这一现实，而且认真地做好我们的教学工作”（Sockolove，2008，p.200）。

总体而言，IMG体育学校是非常优秀的体育培训机构，而且它采用的整体教学法让青少年在文化、体育和生活技能上全面发展，为有毅力（以及有财力）追逐梦想的青少年提供非常有益的经验。不过，进入IMG或其他体育学校并不能保证成为体育精英，甚至不能保证获得大学奖学金。

学校青少年体育运动

因为小学通常不举行学校内和学校间的体育运动，所以年纪更小的儿童通常参加娱乐活动中心和社区组织的体育运动项目。不过，越来越多的6～8年级青少年（12～14岁）参加了学校体育运动项目。下面列出了在美国中学最受男孩和女孩欢迎的体育比赛项目。篮球和田径是男女中学生最喜欢的体育运动，排球和垒球是女中学生最喜欢的体育运动，而棒球和美式橄榄球是男中学生最喜欢的体育运动（National Federation of State High School Associations，2014）。从1989年起，参加体育运动的美国中学生数量每年都在增长。

最受美国中学生欢迎的十大体育运动

女生

1.篮球

2.田径

3.排球

4.垒球

5.越野跑步

6.足球

7.网球

8.高尔夫球

9.游泳、跳水

10.竞赛性啦啦队

男生

1.篮球

2.田径

3.棒球

4.美式橄榄球

5.越野跑步

6.高尔夫球

7.足球

8.摔跤

9.网球

10.游泳、跳水

体育运动一直都是美国青少年儿童进行身体活动的主要方式，但是最近几十年以来，许多学校停止将体育课作为必修课，而且减少了体育运动项目的数量。大约有1/5的美国学校根本没有开设体育课，而且每天提供体育课的学校非常少（中小学开设体育课的比例低于4%）（Sabo & Veliz，2008）。这些都表明，中小学生参加体育课的机会在减少。

校外青少年体育运动

青少年校外体育运动在美国蒸蒸日上，这得益于许多机构都设置了这类体育项目。根据2012年的一份调查显示，在所调查的青少年中有60%参加校外体育运动项目（其中一部分人同时参加校内和校外体育项目）（Athletic Footwear Association，2012）。表1.1按照性别和年龄分类列出了美国青少年最喜欢参加的体育运动项目^[1]。青少年参与体育运动的明显趋势是：女生在进入中学（12～14岁）后，参加排球运动的人数增加了，而参加足球运动的人数减少了；男生在进入中学（12～14岁）后，参加篮球和美式橄榄球运动的人数增加了，而参加足球和棒球运动的人数减少了。该数据还表明青少年在进入中学（12～14岁）之后，参加体育运动的总体人数减少了，尤其是女生。

美国青少年体育运动的新潮流

美国青少年体育运动出现的一些新潮流值得关注。

首先，由于经费困难，学校体育运动项目近期表现趋势是要求“付费”。从历史角度看，学校体育运动一直是作为课外项目免费提供给学生的。但目前许多美国学校只有向参与者收取费用才能支持运动队和比赛。根据最近的一项调查显示，有70%的家长每年支付超过100美元来让孩子参加学校的体育运动（Sports and Fitness Industry Association，2013）。

其次，尽管传统的篮球、排球、垒球和美式橄榄球仍然有许多人参与，但是有几项非传统的体育活动越来越受到青少年的喜爱。这包括所谓的极限运动，如滑板运动、轮滑、滑雪运动和越野自行车赛。学校很少会批准极限运动，但是它们对青少年有很大的吸引力。这主要是因为这些运动能够“玩得过瘾”，以及媒体以“酷爽”的形象宣传它们，比如ESPN电视台赞助的X Games（Rinehart，2008）。在美国，其他一些新兴的青少年体育运动包括长曲棍球、英式橄榄球和极限飞盘（Woods，2011）。

第三个趋势是在过去20年，没有成年人指导的自由体育运动、比赛和身体活动的数量急剧下降。一项研究表明，6～12岁的儿童每个星期平均花30分钟参加无组织的户外活动，而且近1/5的儿童从未参与任何无组织的户外活动（Hofferth & Sandberg，2001）。研究者将这种现象的部分原因归结于孩子的时间安排过满，父母望子成龙，让孩子去参加多项有组织、有监督、由成年人指导的活动，如参加音乐课、领导力和自我发展等项目。当然，另一部分原因在于现在针对青少年的电子娱乐无处不在，包括电视、网络以及电子游戏。有数据显示，8～18岁的美国青少年每天平均花7小时盯在电子屏幕上玩游戏或看电视（Rideout，Foehr & Roberts，2010）。

美国青少年体育运动缺乏国家统一协调

和许多其他国家不一样，美国的青少年体育运动不是由政府来组织或协调的。美国青少年体育运动多样化，由各类机构来组织，国家不会做任何协调工作。美国的奥林匹克委员会和其他奥林匹克运动的国家管理机构是中央管理机构，它们的管辖范围只覆盖到极小部分青少年体育运动项目，而且大部分都是精英运动。由于美国青少年体育运动缺乏国家管理机构或中央管理机构，所以妨碍到国家青少年体育运动政策的发展，导致系统的DAP参与指导原则和策略的缺失，国家青少年教练员的教育和认证以及基层青少年体育运动发展的资金和资源的不足。

加拿大的青少年体育运动

加拿大的青少年体育运动和美国的情况类似，体育运动项目的开展都是以学校和社区（校外）为基础。在加拿大，最流行的中学体育运动是篮球、足球、排球、田径和越野运动（Camire，2014）。足球是青少年参与人数最多、增长速度最快的体育运动。据估算，大约有44%的加拿大青少年参加足球运动（“Garnier-Ombrelle”，2013）。在参加足球运动的学生中，男生占58%，女生占42%（“Soccer Still”，2008）。

有趣的是，从2010年开始，参加冰球运动的人数开始下降，在5～19岁的加拿大男性青少年中，只有10%的人参加有组织的冰球运动（Mirtle，2012）。这一现象之所以受到关注，是因为冰球是加拿大的国球！不过，按照家长的说法，越来越少的加拿大青少年参加冰球运动的主要原因是成本上升和对脑震荡的担忧。虽然参与体育运动的青少年人数在15岁左右达到顶峰，但是体育运动仍然是10～13岁的青少年最可能选择的课外活动，尤其是男孩。加拿大体育运动的最能展现DAP原则的一个项目是由加拿大教练员协会在1974年设立（将在第14章详细讨论）的国家教练员认证项目（NCCP）。

欧洲的青少年体育运动

从传统的角度看，欧洲的青少年体育运动的开展主要以服务整个社区的体育运动俱乐部为主。通常将这种推广体育运动的方法称为大众普及法，这意味着体育运动由当地组织或机构进行组织和推进，而且对社区的所有人开放（和选拔性做法相反）。在欧洲最受欢迎的体育运动是足球。在欧洲，青少年体育运动与社会有很大的关联，因为体育运动俱乐部系统通常强调社区和文化认同，以及对社区或文化的归属感。

英国的青少年体育运动

英国的青少年体育运动系统和美国相似，英国的学校也同样为青少年提供体育课、校内和校间体育运动。在英国，1/2的12岁以下的青少年、1/3的12～18岁的青少年每周参加学校组织的课外体育运动（校内或校间体育运动），其中男孩参与人数比女孩多（Green，2010）。在10～16岁的青少年当中，参加学校体育运动和运动俱乐部的人数在下降；而在14岁左右的女生的参与人数减少现象更为明显，各种青少年体育运动项目的参与人数都出现大幅下降。女同学更喜欢参加健美、舞蹈、田径和瑜伽等运动，而男同学有更多的机会参加板球、篮球和英式橄榄球（Vasagar，2010）。

从青少年体育运动类型考虑，有39%的英国青少年定期参加竞争性青少年体育运动。就目前而言，足球是最受英国青少年欢迎的体育运动，而且英国有许多足球俱乐部。英国的大部分体育俱乐部都是专门针对单项体育的，最常见的俱乐部是足球、板球、舞蹈、英式橄榄球、游泳、田径和网球俱乐部（Quick，Simon & Thornton，2011）。英格兰体育已经开始实施新的青少年体育运动政策，将大量国家彩票项目资金投入到促进青少年参与体育运动中，具体措施包括创建6000个新的学校体育俱乐部，升级体育设施，以及设立新的学校比赛项目。新的学校比赛项目一共包含30种体育运动项目，全年都组织校内和校间比赛，而且最终晋级成地区赛和国家赛。

其他欧洲国家的青少年体育运动

在其他欧洲国家，几乎所有的体育运动和身体活动都是非常流行的。例如，大约70%的爱尔兰青少年每周参加某种课外体育活动（Woods，Moyna，Quinlan，Tannehill & Walsh，2010），而且在最近几十年以来，瑞典、芬兰和冰岛的青少年体育运动也越来越受到孩子们的欢迎。调查还显示，体育运动和身体活动是比利时、爱沙尼亚、德国、匈牙利和捷克青少年最喜欢的休闲活动。欧洲青少年在继承发挥传统竞争性团队运动的基础上，丰富了运动内容，如骑行、游泳、跑步等项目的参与人数越来越多，进一步增加了体育运动和身体活动的机会（Green，2010）。

体育俱乐部在德国是如此普遍，以至于德国被称为“俱乐部之国”。绝大部分德国人至少通过一个国家体育俱乐部参与体育运动。这些体育俱乐部大多数都是由国家来管理，公众只需要花少量费用就可以使用俱乐部中的体育设施。德国的体育俱乐部为所有年龄阶段的人提供各种各样的训练和比赛。足球是德国的国球，因此德国青少年足球训练项目受到全世界的关注（将在第10章详细讨论）。

俄罗斯总统普京2013年在克里姆林宫的致辞中讲到增加青少年体育运动项目和基础设施的资金投入（“Opening Remarks”，2013）。他在致辞中说道，体育运动成为国家政策优先扶持对象，而且需要进行全国性的大改革，让更多的普通民众参与到体育运动中来，尤其是儿童青少年。俄罗斯的网球和冰球训练受到国际关注，因为在这两项职业运动中培养了众多国际知名运动员。俄罗斯青少年冰球以俱乐部为主要组织形式，在俄罗斯冰球联合会的管辖之下由专业的冰球团队运营管理。冰球教练是领薪的专业人员，要求具备良好的教育和专业体育训练背景。

澳大利亚的青少年体育运动

新闻媒体通常将澳大利亚誉为“崇尚运动的国度”，由此可见，澳大利亚人非常重视青少年体育运动。在澳大利亚，5～14岁的青少年中大约有63%的人至少参加一项有组织的课外体育运动（Australia Bureau of Statistics，2011）。类似于其他国家，男生的运动参与率（70%）比女生（56%）高。澳大利亚儿童最喜欢的有组织体育运动是游泳、足球、橄榄球（按澳大利亚规则进行的）、无挡板篮球、英式橄榄球、板球和篮球。澳大利亚是游泳运动强国。因为绝大部分澳大利亚人都生活在海边，所以游泳成为青少年最喜爱的运动，冲浪和冲浪救生运动也非常流行。令人惊讶的是，仅悉尼就有47个按照奥林匹克标准建设的50米游泳池（Light，2011）。在澳大利亚，无挡板篮球（类似于篮球，但是没有球板，每个球队有7名球员）是女孩最喜爱的团体运动。从1963年开始举行的一共12场世界无挡板篮球冠军赛中，有9场是澳大利亚女队获胜。

体育运动俱乐部一直是澳大利亚文化和青少年成长经历的重要部分，而且青少年体育运动组织形式还包括校间运动比赛、校内运动比赛以及学校提供的体育课。对体育运动有浓厚兴趣的青少年运动员周末通常在学校参加训练；他们还为自己的俱乐部参加周末的比赛，而且不局限于自己主修的运动项目。澳大利亚青少年运动员天赋发掘和培养项目非常有名，这将在第10章详细讨论。澳大利亚体育学院领导国家精英体育项目以及分布在各个州的卫星式公立体育学校。

新西兰的青少年体育运动

新西兰儿童最喜爱的运动包括英式橄榄球、板球、无挡板篮球（女孩）、足球、田径和游泳（Sport New Zealand，2012b）。英式橄榄球是新西兰的国球，其队服颜色为黑色。板球是新西兰夏季流行项目，而和在澳大利亚一样，无挡板篮球是新西兰女性最喜爱的运动。新西兰的体育运动也是通过俱乐部和学校进行组织的，模式类似澳大利亚和英国。根据2001年的统计，在新西兰60%的男孩和50%的女孩参加各类体育俱乐部，而参与学校体育运动队的男孩和女孩比重都是50%。就年龄阶段而言，在参加俱乐部和学校体育运动队的青少年中，11～14岁的人数最多。类似于其他国家，在15岁左右，青少年参与运动的比例出现下降，尤其是女孩。新西兰体育运动计划（KiwiSport）由政府资助、旨在促进学龄儿童参与体育运动。这个项目是DAP的一个好例子，分为适合青少年发展的、循序渐进的项目和资源，分别为0～5岁、5～12岁、13～18岁的青少年提供服务。

中国的青少年体育运动

中国是世界上人口最多的国家。在2008年北京奥运会中，中国代表团的金牌数位居世界第一。

中国的传统文化高度重视身体健康，而且人们会依据国家的体质健康标准对青少年进行评估。绝大部分中国中小学生，不管是否有运动天赋，都参加体育课和校内运动比赛。从小学至大学二年级，体育课都是必修课。

中国非常重视学习成绩，课堂时间非常长，这可能会限制青少年体育运动的发展。尽管青少年的健康也得到重视，但是大部分家长不希望孩子将来从事体育职业。

总而言之，要为如此庞大的人口提供高品质的体育教育，对中国而言确实是巨大的挑战。

中国青少年精英运动员训练首先从分布在全国各地的“业余体育学校”开始，选拔出来的有天赋和潜能的青少年运动员在这里接受专业训练。地区和国家体育学校（指体育院校）从业余体育学校挑选出最好的运动员，然后让他们生活在体校，并提供专业训练（文化教育可能由体校提供，也可能要求学生到别的学校去学习）。体校的学生能够享受到最好的训练设施和优秀教练员的指导，而且通常每天训练6～8个小时。例如，乒乓球是中国全民皆爱的运动，而鲁能乒乓球学校拥有一个有80张乒乓球桌的体育馆。政府设立的体育学校（学院）提供许多体育运动专业，包括羽毛球、跳水和体操等优势专业。篮球在中国越来越受欢迎，2011年NBA开办了中国篮球协会东莞篮球学校，成为12～17岁青少年精英球员训练中心。

中国在促进青少年体育运动的潜能开发方面投入了大量资源。值得一提的是，国家给女子项目也提供大力资金支持。