炒乌鱼丝

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原 料 乌鱼板肉500克,冬笋、水发木耳、香菜各适量。

调 料 葱丝、姜丝、蒜片各5克,精盐1/2小匙,味精、胡椒粉各少许,绍酒1小匙,白醋1/2大匙,香油适量,色拉油2大匙。

做 法

❶将乌鱼板肉洗净,用沸水焯后冲凉,切成长丝;冬笋、木耳洗净,切丝;香菜择洗干净,切段备用。

❷炒锅置旺火上,加油烧至六成热,先放入葱丝、姜丝、蒜片炝锅,再放入乌鱼丝煸炒,然后加入冬笋丝、木耳丝、精盐、绍酒、胡椒粉、白醋、清水50克炒至入味,再放入香菜段、味精,淋入香油,出锅装盘即可。