- 运动营养全书(全彩图解版)
- (美)玛利亚·A.斯帕诺 劳拉·J.克鲁斯卡 特拉维斯·托马斯
- 3608字
- 2020-08-27 07:20:24
相关执照和实践范围
营养学、膳食学和运动学,这3者对执照和证书的要求差异非常大。营养学和膳食学有一个被美国50个州都统一认可的执照,但对运动专业人员却不适用。加拿大营养师协会(Dietitians of Canada,DC)是一个管理加拿大营养学和膳食学,并发放相关执照的组织。各领域的认证可能略有不同,但大多数使用的名称是注册营养师。这两种行业(营养学和膳食学)都需要接受教育、学习技能,以便为公众提供适当的护理服务。
运动学和健康认证
在运动学领域,没有一家授权的身体管理的学术项目获得国家(美国)认可的实践资质认证机构。任何人都可以使用运动行业的各种头衔——私人教练、健身顾问、运动生理学家等,而且,“认证”一词也可能毫无意义,这要看是在哪里得到认证的。一些证书由可靠的运动和健身专业组织颁发,而另一些也可以在网上买到,这就使公众在寻求专业的运动建议时感到困惑。更加扑朔迷离的是,许多自称营养专家的人,可能仅仅是上过周末的营养学课程,而没有接受过正式的营养学方面的培训或教育。此外,一些运动学学位的课程可能需要修一门或两门营养学课程,而有的则可能根本不需要。有限的营养教学,是无法(特别是对那些有健康问题或疾病的人)提供开展个性化的营养评估和干预所需的指导和技能的。
出于对这些因素的考虑,美国运动医学会、美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association,NSCA)、美国运动委员会(American Council on Exercise,ACE),以及其他专业组织提出建议,大众应寻找那些持有美国国家执照事务委员会(National Commission for Certifying Agencies,NCCA)认可证书的运动专业人员。该委员会对认证程序和之后的考查提供标准化、独立、客观的第三方评估[17]。
营养学与膳食学方面的资格
饮食与营养学会(Academy of Nutrition and Dietetics,AND)(简称学会)管理着注册营养师(RD或RDN,两者可以互换,我们在本书中使用RD)的职业资格。该资格由学会的营养师注册委员会(Commission on Dietetic Registration,CDR)批准。为了有资格参加国家注册营养师的考试(National Registration Examination for Dietitians,NRED),从而获得注册营养师的资格,必须满足以下条件:(1)获得学士学位;(2)修完学会的营养学与膳食学教育认证委员会(Accreditation Council for Education in Nutrition and Dietetics,ACEND)认可的营养学与膳食学课程(DPND);(3)完成营养学与膳食学教育认证委员会认证的膳食学实习项目,至少要有1200个小时有人监督的实践经历(或是国际奥委会颁发的运动营养学证书,外加700个小时有人监督的实践经历)。除了注册营养师的证书外,还有其他的入行执业证书,其中包括运动膳食学专家认证(Certified Specialist in Sports Dietetics,CSSD)[3]。持有该运动证书的人,具备运动膳食学方面的专业经验,并且能够在与不同运动项目的各级运动员打交道时,将这些信息转换成特定的膳食指导,同时还会进行适当的营养评估,并利用所得数据采取安全而有效的营养干预措施,旨在提升健康水平和优化运动表现[21,43]。
拓展信息
评估网站
在互联网上充斥着很多营养学方面的错误信息。以下是一些有助于找到可靠网站的技巧:
- 谁在赞助该网站?个人、私营公司、非营利性机构或是政府机构,都会创建网站。为此,要去查看网站内容提供者的资历和培训信息,还有网站赞助者的相关信息。如果是食品或食品补剂制造商又或是贸易商赞助了该网站,那么,网站上的信息可能是可信的,但会有些偏见,所以一定要仔细评估其内容。
- 网站最近一次更新是在什么时候?营养学领域的知识不断更新发展,因而,相关信息应该是实时的。
- 检查一下网址中“。”后的3个字母。.gov用于政府网站,.edu用于教育机构,.org用于非营利性或专业组织,.com用于商业和企业网站。其中,前两种网站通常可信度较高。
- 该网站是否不信任可靠的组织?网站作者像是可以从中获得经济收益的吗?
目前,(美国的)46个州、哥伦比亚特区和波多黎各,都颁布了(无论是通过州许可还是法规认证的)营养学与膳食学的相关法规,通过国家执照或法定认证来规范膳食营养学执业状况。许多州都要求注册营养师必须获得许可,才能开展营养学和膳食学方面的业务。在这些州,违反州执业许可法是一种犯罪行为,会受到从收到制止令到被判处罚款和监禁等轻重程度不等的惩罚。法定认证将特定头衔(如认证膳食专家和认证营养师)的使用范围,限制达到州认证标准以上的人。约有10个州对营养学和膳食学专业人员会进行法定认证或头衔保护。对注册营养师特殊的头衔保护,意味着只有有资格的人才能拥有它们[21]。
思考时间
信誉良好的运动营养学组织
你可能想要花些时间了解以下这些组织,看看哪些是你最感兴趣的。
- 运动、心血管及健康营养学(Sports,Cardiovascular,and Wellness Nutrition,SCAN)。运动、心血管及健康营养学是营养与膳食学会的一个膳食实践团体。作为一个可信赖的运动营养学信息的来源,可以用它来找到运动膳食学认证专家(Certified Specialist in Sports Dietetics,CSSD)。虽然这个组织的大部分资源仅对其成员开放,但还是为消费者提供了一些公开、可用的建议书和运动营养学方面的电子文件资料的链接,以及一些运动营养学相关信息的网站。此外,其他资源也可通过购买获得。运动、心血管及健康营养学还会举办年度研讨会,并向与会者介绍当前的运动营养学相关知识。
- 体育运动营养专家(Professionals in Nutrition for Exercise and Sport,PINES)。体育运动营养专家是一个致力于促进运动营养学实践和研究的国际性组织。那些在要求接受继续教育的健康科学领域工作的人员,均可获得该组织的会员资格。此外,参加运动营养学、运动学或运动医学项目的学生,也有获得会员的资格。体育运动营养专家提供了各种运动营养学的资源,以及该领域其他组织和文件的链接。
- 美国运动医学会(ACSM)。美国运动医学会既是运动学,也是运动营养学的来源。其内部有一个营养学兴趣小组。该医学会采取多级会员制,从学生会员到各级专业会员都有。该组织不仅提供运动医学和相关建议的信息,而且对会员提供相关期刊,同时还提供与许多运动相关的认证服务。
- 美国国家体能协会(NSCA)。美国国家体能协会作为一个专业性的会员组织,其成员包括数千名顶级力量教练、私人教练,以及尽心尽力从事研究和提供教育服务的人。它不同级别的会员包括学生、非美国国家体能协会认证的个人,以及美国国家体能协会认证的专业人士。会员可以获得各种学习材料、活动信息和职业服务。
虽然有些人可能持有营养学硕士学位或博士学位,但却不具备注册营养师资格。根据各个州情况的不同,他们在有些州是不能从事膳食学相关工作的(例如进行营养评估、干预,或提供医学营养治疗)。不过,这些人可能接受过大量的营养学教育,倒也是可靠的营养学知识来源[21]。
实践范围
州执业许可可以取代注册和证明,因此,在实施执业许可制度的州,只有持执照的人才能从事营养学和膳食学方面的工作,那么,这是否意味着只有注册营养师才可以提供相关的教育服务?答案是否定的。其他健康专家也可以探讨营养学,只要讨论内容仅涉及一般性的非医疗营养学信息即可。例如,这些人可以说“膳食纤维对肠道健康和预防便秘很重要”,这就是个一般性营养指南的例子。注意:相关指导应仅限于针对健康的个人,并要以合理的科学营养学原则为基础。开展营养评估和提供营养干预被认为是属于膳食学范畴内的活动,在某些州,需要持执业许可证才能开展此类活动。不仅如此,如果是针对病人或有健康问题的人开展相关活动,那么对营养状态的评估和营养干预就被认为是医学营养治疗(Medical Nutrition Therapy,MNT),应该只能由注册营养师来开展相关活动。
一般说来,非医学营养治疗包括任何公共性质的指导体系,比如《膳食指南2015-2020年》(2015–2020 Dietary Guidelines)、美国食品与药物管理局规定的供消费者阅读的食品标签、膳食营养素参考摄入量,以及我的餐盘这种互动体系。相关主题还可能包括体内各营养物质的功能,以及健康食品的准备原则,更详细的清单请参见表1.1。在个人的执业范围内开展营养教育,在其专业许可授权下进行相关活动,这样的原则对公众有益,所以是值得被倡导的。在向公众传达相关信息之前,先了解你所在地区的法律,清楚自己的营养学知识处在什么样的水平是至关重要的[21]。
表1.1 通用的非医学营养治疗的示例
拓展信息
证书和认证
许多组织都提供培训证书或与营养学相关的认证。一个人要想获得证书,通常需要参加(面授或在线)并完成1门课程。课程可以是单独一节课,也可以是一系列的课程。证书通常不会过期,也不要求持证者接受继续教育。认证还包括制订和实施一个学习计划,但通常需要继续教育并再认证。各种证书的含金量千差万别,可能有的提供了可靠的信息,而有的则无。如果你生活的州对营养学和膳食学专业人士是持许可证制度的,那么请注意,许可证将胜过任何营养学相关的证书或认证[21]。
思考时间
与运动员共事的营养学专业人士
你对与运动员共事的职业感兴趣吗?注册营养师可以获得运动膳食学认证专家的专业证书。该证书持有者具备开展营养学活动的专业知识,除了能够提供一般性的运动营养学指导外,还可以为运动员提供个性化的营养方案来提高其运动表现。作为注册营养师,可以与患有(或可能患有)疾病或与营养相关病症的运动员共事。在至少从事过1500个小时的运动膳食学方面的实践工作后,注册营养师便可以获得该证书。有关获得此证书的更多信息,请访问相关网站。