刮痧是诊测心肺功能的最好方法

心的功能活动与生命质量和寿命密切相关。

心系统功能正常，高级神经中枢大脑思维功能良好，心脑血管、全身血液循环、血压正常，面色红润。

心功能减弱，心脏亚健康可能出现失眠多梦、健忘、体倦眩晕、心悸、气短、汗出、五心烦热、面色咣白、舌糜疼痛，心脏疾病会出现神志异常、心脑血管供血不足、心胸憋闷，心前区痛，甚至危及生命。

心脏的健康状况会在心经、心包经、背部心俞、各局部器官与心脏相对应的各全息穴区出现同步反应。刮拭这些部位，可以根据所出的痧象和阳性反应的规律判断心脏的健康状况。

经常胸闷、胸痛、心慌、心烦或头晕者会在以上经络穴位和全息穴区出痧或有阳性反应，可根据痧象种类和阳性反应的规律判断缺氧的轻重程度。经常刮拭，还能防微杜渐，有保健心脏、预防疾病的作用。人体穴位分布是对称的，刮拭时应相应选取两侧同时进行。

1．诊测心肺方法——拍打肘窝（图2-7）

在肘窝处涂上刮痧油，用拍打法拍打肘窝，注意拍打力度由轻渐重，两次拍打中间要有间歇，拍打至没有新的痧出现时即可停止操作。

2．诊测心肺方法——刮拭手部大鱼际、中指、小指（图2-8）

刮拭手部大鱼际、中指和小指，重点刮拭指尖甲根部两侧，感觉刮痧板下光顺平坦、没有疼痛为正常，有疼痛感觉时，并有大鱼际颜色青暗，中指、小指末端弯曲的现象，则提示心脏功能有亚健康表现。如手掌皮肤干燥，可涂少量美容刮痧乳再刮拭。

（1）拇指侧肺经出现中、重度痧象提示易感冒、气短、咳嗽或曾有肺部疾病。

（2）中间心包经出现中度或重度痧象提示易胸闷、气短、心悸或者有失眠、多梦现象。

（3）小指侧心经出现重度痧象提示心脏明显缺氧，应及早到医院作进一步检查治疗。

3．诊测心肺方法——刮拭心脏体表投影区（图2-9）

涂刮痧油后刮拭胸部正中和左胸部心前区以及左背部的心脏体表投影区。刮拭时如有疼痛感、发现结节或有痧出现则提示心脏处于亚健康状态；如果出现青紫色、青黑色痧斑且面积较大，并有疼痛感觉的结节则提示心脏缺氧明显，应及早去医院作进一步检查治疗。

心脏体表投影区为胸骨正中、左前胸部和左背部肩胛骨体表皮肤部位。

4．诊测心肺方法——刮拭背部心俞穴、肺俞穴（图2-10、图2-11）

刮拭背部双侧心俞穴、肺俞穴，如果出现紫红色密集的痧斑，并有疼痛的感觉或发现结节，提示心经、肺经有气血淤滞，且时间较长；如心俞出现紫黑色痧斑、结节较大，疼痛非常明显，应警惕心脏的病变，及早到医院进一步检查治疗。