大脑的两个系统

很多研究者认为，大脑包括两个系统，敏感性来自于这两个系统之间的平衡。一个系统是“行为激活”系统（或“接近”系统、“促进”系统），涉及大脑中接受感官信息并向肢体发号施令的部分。这个系统会使我们接近事物，特别是新的事物，使我们热切寻找生活中好的东西，譬如新鲜的食物和同伴，这一切都是我们生存的必需品。这个“行为激活”系统起作用时，我们会变得好奇、勇敢、冲动。

另一个系统称为“行为抑制”系统（或“退缩”系统、“回避”系统）。据称，“行为抑制”系统会促使我们远离某些事物、警惕危险，使我们保持警觉、谨慎小心、时刻关注周围的变化迹象。这个系统会吸收当前状况中的一切信息，然后自动把当前与过去的常见情况相比较，再与未来的预期相比较。如果发现不适当的情况，这个系统会让我们先停下来，等到完全了解新环境之后再说。我认为这是智慧的一个重要组成部分，应该给它一个更积极的名称：暂停检查系统。

现在来研究一下，为什么有些人的暂停检查系统更加活跃。想象一下，一天早晨，罗布和丽贝卡去上学。丽贝卡看到的是与昨天一样的老师、教室和同学，她就跑去玩了。罗布却会注意到老师心情不好，有个孩子看起来很生气，角落里出现了一些没见过的书包。罗布会犹犹豫豫地觉得今天最好小心一点。于是这里又一次体现出敏感性。

心理学中认为这两个系统具有完全相反的目的，与上一章中提到的勇士与参谋之间的对立，是多么的相似。

通过两个系统来解释敏感性，也说明存在着两种不同的高度敏感者。有些人只具有一般程度的暂停检查系统，但行为激活系统却更弱。这种类型的高度敏感者也许非常镇静、沉默，满足于简单的生活。就好像有些修道士会成为王室参谋统治整个国家。另一类高度敏感者的暂停检查系统非常强大，但同时行为激活系统也很活跃，只是相比前者较弱一点。这类高度敏感者非常好奇也非常谨慎，既勇敢又胆小，很容易无聊也很容易激动。最佳激动状态通常只是一段很窄的范围。可以说，这类人身上同时存在着谨慎的参谋与冲动的勇士，两种相反的力量不断互相斗争。

我觉得罗布就属于这种类型。而另一些孩子，在人们眼中过于安静、缺乏好奇，很容易面临被人忽视或遗忘的危险。

———你属于哪种类型？———

你的参谋系统/勇士系统是否都比较安静，于是暂停检查系统/激活系统和平共处？也就是说，你是否很容易满足于安静的生活？又或是控制你的这两个部分经常起冲突？换言之，你是否总是想尝试新事物，即使明知自己之后会筋疲力尽？