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版权信息
第一章 一点穴位，全家健康
第一节 中医关于经络的说法
第二节 按摩之前，了解腧穴基础知识
第三节 家庭经络按摩的神奇功效
第四节 家庭经络按摩的注意事项和禁忌
第五节 家庭经络按摩的常用手法
第六节 家庭经络按摩的一些技巧
第二章 从头到脚说穴位
第一节 头、面、颈部穴位
太阳
鱼腰
印堂
阳白
头临泣
风池
四白
巨髎
地仓
天容
天窗
攒竹
睛明
通天
天柱
廉泉
迎香
禾髎
风府
天突
承浆
扶突
天鼎
承泣
气舍
听宫
颧髎
丝竹空
耳门
角孙
大迎
颊车
下关
头维
人迎
水突
翳风
瞳子髎
听会
头窍阴
完骨
本神
上关
颔厌
曲鬓
百会
后顶
强间
第二节 腰背部穴位
天宗
附分
魄户
膏肓
神堂
膈关
大杼
风门
肺腧
厥阴腧
心腧
膈腧
肝腧
胆腧
脾腧
胃腧
三焦腧
肾腧
大肠腧
关元腧
小肠腧
八髎
膀胱腧
中膂腧
胞肓
会阴
曲垣
大椎
身柱
至阳
命门
腰阳关
长强
肩外腧
肩中腧
肩贞
第三节 胸腹部穴位
缺盆
膺窗
乳中
乳根
不容
梁门
滑肉门
天枢
大巨
膻中
鸠尾
巨阙
中脘
水分
神阙
阴交
气海
关元
中极
曲骨
中府
水道
气冲
天溪
大包
腹结
冲门
腧府
彧中
神封
天池
日月
带脉
肓腧
通谷
大赫
五枢
居髎
环跳
期门
章门
子宫
第四节 上肢穴位
云门
侠白
尺泽
肩髃
曲池
手三里
孔最
列缺
太渊
鱼际
少商
臂臑
温溜
阳溪
二间
三间
合谷
商阳
神门
少府
少冲
极泉
少海
阴郄
养老
阳谷
腕骨
后溪
前谷
少泽
天井
支沟
外关
曲泽
郄门
内关
大陵
劳宫
中冲
阳池
中渚
液门
第五节 下肢穴位
伏兔
梁丘
犊鼻
足三里
上巨虚
下巨虚
条口
丰隆
解溪
箕门
血海
阴陵泉
冲阳
内庭
厉兑
地机
三阴交
公孙
殷门
委中
委阳
隐白
承扶
承筋
飞扬
承山
昆仑
申脉
至阴
交信
太溪
照海
阴谷
筑宾
复溜
涌泉
风市
中渎
大敦
膝眼
鹤顶
百虫窝
胆囊
阑尾
八风
气端
独阴
阳陵泉
光明
悬钟
丘墟
足临泣
足窍阴
阴廉
曲泉
中都
蠡沟
中封
太冲
第六节 掌部穴位
眼点
脊柱点
坐骨点
踝点
咽喉点
扁桃体点
脾点
三焦点
腰点
肩点
胸点
腰腿点
升压点
呃逆点
咳喘点
牙痛点
胃肠点
肝点
肺点
肾点
中魁
四缝
十宣
命门
大骨空
小骨空
八邪
颈项点
后头点
偏头点
前头点
头顶点
第七节 耳部穴位
眼点
扁桃体点
牙点
面颊点
舌点
颌点
外鼻点
内鼻点
咽喉点
外耳点
口点
食道点
贲门点
胃点
十二指肠点
小肠点
大肠点
阑尾点
指点
腕点
肘点
肩点
锁骨点
足跟点
趾点
踝点
膝点
髋点
坐骨神经点
交感点
臀点
腹点
腰骶椎点
胸点
胸椎点
颈点
颈椎点
膀胱点
肾点
输尿管点
胰胆点
肝点
艇中
脾点
心点
气管点
肺点
三焦点
内分泌点
内生殖器点
神门点
盆腔点
额点
颞点
枕点
第三章 常见病的经络按摩法
第一节 常见身体不适及病症的按摩疗法
呼吸系统不适与疾病
消化系统不适与疾病
神经系统不适与疾病
感觉系统不适与疾病
运动系统不适与疾病
代谢不适与疾病
第二节 中老年常见疾病的按摩疗法
高血压
冠心病
高脂血症
糖尿病
腰肌劳损
慢性胆囊炎
第三节 “上班族”常见不适的按摩疗法
眩晕
颈椎病
肩周炎
腰椎骨质增生
腰痛
坐骨神经痛
慢性胃炎
神经衰弱
第四节 女性常见病的按摩疗法
更年期综合征
月经不调
痛经
闭经
性冷淡
第五节 男性生殖系统疾病按摩疗法
阳痿
早泄
前列腺病
第四章 日常美颜塑身按摩
第一节 祛皱防皱按摩
第二节 消除面部水肿按摩
第三节 祛斑按摩
第四节 美目按摩
第五节 颈肩部塑形按摩
第六节 胸部塑形按摩
第七节 腹部塑形按摩
第八节 背部塑形按摩
第九节 腰部塑形按摩
第十节 臀部塑形按摩
第十一节 腿部塑形按摩
第十二节 足部塑形按摩
第十三节 腿脚水肿按摩
第十四节 臂部塑形按摩
第十五节 手部塑形按摩
第十六节 美发简易按摩
彩插
更新时间：2019-01-01 03:51:33
完结共383章
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