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李宁

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完结作品(12)
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本书详细介绍了0至6岁宝宝各阶段的成长变化和喂养原则,还根据宝宝的待点,给出了补充各营养素的特效营养食谱,保健宝宝的功能喂养食谱及常见病调理食谱,全书包括了500余道喂养食谱,让妈妈们明明白白为宝宝做美味。
母婴养护9.2万字
会员
本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编,详细解读0~3岁宝宝各阶段身体发育情况以及营养补充重点,让妈妈更直观地了解宝宝所需营养;本书除了丰富的食谱,还提供了“让宝宝爱上吃饭”栏目,让妈妈以全新的做法让宝宝爱上胡萝卜、蔬菜等,使宝宝营养全面,不再挑食。
育儿9.8万字
会员
书中先系统阐述了高血压的基本知识,然后针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答,对错误的饮食观念予以澄清;同时,将日常生活中唾手可得的降压食材进行汇集和分类,详解这些食材的性昧归经、营养成分、降压原理、保健功效,并围绕“宜”与“忌”的辩证饮食观,介绍了不同食材与疾病、特定人裙、季节之间的关系,食物在加工、烹调、存储过程中需要注意的宜忌;此外,还介绍了数十道美味降压饮品和数百歉高血压对症食谱,以帮
常见病8.6万字
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本书采用智慧城市标准化理论导向为切入点,高度嵌入国内智慧城市建设发展实例,着力解决我国智慧城市标准化的建设问题,在一定程度上为智慧城市标准化理论与实践建设相结合提供有益借鉴。首先,介绍标准化相关知识以及智慧城市标准化工作进展;其次,从理论视角总结凝练现有智慧城市标准体系和管理模式的研究逻辑,解决智慧城市标准化建设的原理问题;再次,高度嵌入国内外智慧城市建设的实践情境,层层剖析国内智慧城市标准化建设
城乡规划13.9万字
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吃,对孩子来说,除了摄取营养,帮助消化功能发育,还对孩子的牙齿发育、舌头发育、颌骨发育都有很大影响,甚至会影响到孩子的性格形成,所以科学喂养是极为重要的。本书从孩子生理和心理发展的角度出发,来讲解孩子“吃”这个重要的命题,除了告诉家长在每一个阶段孩子该吃什么,更重要的是,它还教会家长要怎么给孩子吃,以帮助每一对新手父母轻松养出生理和心理都最棒的孩子。在每一个年龄段,本书都会用几个要素特别说明这个阶
母婴养护14.1万字
会员
《豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本就够》阐述了多种豆浆、五谷米糊和果蔬汁的配料、制作和对人体的保健作用,使您家的豆浆机成为营养、保健的好工具。
茶酒饮料8.1万字
会员
全书详细讲解超过80种常见营养食材的健康饮食宜忌,100道备孕、怀孕、育儿美食,数十套起居保健方案,给孕产妇,胎儿,新生儿以专业、科学、可靠、实用、连续的呵护。
孕产知识15.6万字
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本书从当代中国政治思想研究的视角来反思马克思主义中国化理论和实践问题,同时以马克思主义中国化为线索梳理当代中国政治思想研究状况。书中梳理了马克思主义中国化四个维度的含义以及当代中国政治思想研究的几个基本理论问题,论述了马克思主义中国化与当代中国政治思想研究关系中所蕴含的政治与学术关系的实质。根据不同时期、不同政治思想史的研究个案,呈现了作为意识形态的马克思主义中国化、作为学术研究的马克思主义中国化
党政读物17.6万字
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本书融合了国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念,从科学和实用的角度,分阶段介绍0-3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等,指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求,既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案,同时也解答了常见的喂养难题。此外,本书还以通俗易懂的语言介绍了23种宝宝成长的最优食物、34道长高益智特效功能食谱和24种宝宝不适症状饮食调理,其方法简便易学,能够让新爸妈掌握养育宝宝的
育儿9.1万字
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“长胎不长肉”是所有妈妈都关心的问题,怀孕前担心因为怀孕而导致发胖,身材走形;怀孕后又担心营养不能被宝宝充分吸收,影响胎儿的生长发育。可以说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,并根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学饮食搭配,方便读者根据自身所需按月份进行检索。
孕产知识13.1万字
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一台榨汁机+各种蔬菜、水果=各类对症蔬果汁,瘦身、降火、养发、美白,对症挑选适合您的那一款,春夏秋冬,二十四节气,按照节气养生,喝出健康,小朋友、青少年、孕妈妈,各类人群,随意挑选,一杯神奇的蔬果汁。
饮食健康4万字
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北京协和医院营养师李宁20余年营养工作总结,精选260道口碑煲汤配方,巧妙搭配食材,为家人煲一碗好喝滋补汤!现代都市的快节奏生活,加上三餐不能及时保证,亚健康问题层出不穷,一碗好汤,喝走疲劳,让你远离“三高”,健康养生“煲”出来。细心叮咛“养生功效”,清楚地知道每一种食材对人体有哪些具体的好处,给家人一碗明明白白的养生靓汤;贴心提示“煲汤更好喝”,制作时需要注意的事项,做起来当然也就更安心。煲汤过
饮食文化7.7万字