愤怒、恐惧、惊奇、厌恶、高兴、悲伤是我们与生俱来的情绪，也是最常见的情绪。
当我们还是小婴儿时，就会表达情绪了。看到妈妈，会开心地笑；肚子饿了，会“哇哇”大哭；玩具被别人拿走，会“啊，啊”抗议。
情绪陪着我们长大，它们变得和我们的一切都息息相关。慢慢地，就有了“自我”。
骄傲、自豪、羞愧、内疚、尴尬、难堪……这些都是在“自我”支配下产生的情绪。
