龙国南中山，中国之主龙脉所在一个所谓的修行之地，里面鱼龙混杂有真修行的也有假修行的，而真正得道者往往在南中山最深处而哪里是要一定修为才能进入的。
“夏静你做好准备进去历练了吗，师傅给你定的可是在里面要待十年的时间啊，据师伯说里面竞争很激烈但是对修行很有帮助。”我师哥忧心忡忡的对着年仅十五岁的夏静说道。
“现在灵气薄弱，社会变得越来越乱已经到了无法潜心修炼的地步了，想要得道只能入山”夏静边收拾着行李边说道。
这时师傅突然出现在了后方说道：“入山后可不能荒废站桩啊，要知道站桩才是万道之根本万武之本源，光靠打坐探索灵气存在物在里面会导致你本末倒置甚至走火入魔！”
站桩一个万道之根本，百练不如一站，有人只是站桩十五年便得道了，而站桩只有几个基本要点双手似抱球，沉肩坠肘，下颚微收，虚灵顶劲，含胸拔背，气沉丹田等几个要点，普通人站桩可以达到冬天手脚不会冰凉，改善身体。身体差者可以快速恢复，而对于修行者而言则是练习一个整劲和练气。习武和练气是两个矛盾，练气需要资源而习武是通过武力来维护资源。但矛盾可以促进事物发展，习武中也可以结合意和气结合让其发挥作用。
夏静准备好东西便出发了，山前入口人群复杂有来游玩的游客也有看小说冲动来修行的年轻人，一路向上人开始变得越来越少了，大冬天白雪皑皑越往前空气变得越发寒冷。
“阴至极便是阳，你就这样一路打上去”旁边一位中气十足穿着一件薄羽绒服的老头对一位年轻人说道。
“嗯说的到是挺对的，看来这里也不是什么假的修炼之地吧”夏静仅穿着棉毛衫裹着围巾埋头前进，走的差不多高度了前方就是一片茂密的针叶林。
“地图上看应该是这里了从这里一路往下便是周围高山环绕的修炼之地”夏静从袖子里拿出师傅给他的地图说道。
南中山，山势起伏，有些地区因为地形险恶几乎没有游客去往，地洞也有不少。
在树林里走了不少路，看到了悬崖夏静以为走错路了，但是一看发现有一些人为修建的小台阶一路往下，根本望不到头。台阶用极薄的木片用钉子贴着。
“啊这，这么小的台阶，这根本不是人能下的去的啊，”这个起码得练气期的境界才能气灌脚底能勉强下去。夏静苦笑道。
凝气期，练气期，筑基期，金丹期，元婴期都是有的但是内部叫法是，分别对应着通任督二脉，意通小周天，气通小周天，丹通小周天，和三花聚顶的大周天。
现在的夏静还在打通任督二脉的中期，也就是打通了任脉但是重要的督脉还没打通，体质只是强于常人而已。
就当夏静想要四处寻找其他下去的入口时，看到刚才的一老一少正在站桩，年轻人明显东晃西晃连凝气期也就是打通任督二脉都没有，而老头确实落地生根宛如一坐大树一般，两手劳宫穴处能明显看到有气流在变化“这是意通小周天，练气期境界的表现！怪不得穿这么少”夏静不敢过去打扰毕竟是高自己一个大境界的人，内劲比自己深厚好多，要是对面有杀心想要掠夺资源的话自己可是要倒霉了。
“出来吧，别躲了”老头不知何时已经收功，正扫视这夏静站的地方。
“我去，这都能看到，”夏静无语了，这个距离不一定能跑的了。
这时轰的一声，夏静连忙后腿，眼前的小树已经被打断，“我只是路过啊前辈”夏静连忙说道。
“老规矩，拿出所有东西滚蛋。”老头双目如鹰，尾闾回收脊椎成弓状已经蓄势待发，“不好是八卦掌，中了一掌估计就要饮恨西北了。夏静连忙后撤做好硬敌，这时老头从尾闾开始发力脊椎宛如辫子一样，力量传向手臂一掌朝夏静拍来，外人看来这一掌好像软绵绵的跟公园老大爷打太极一样，老头掌速太快了根本逃不开，夏静可不敢大意连忙提气一掌对去，但是硬比内劲肯定没戏，但是夏静学的可是正统道家内家拳，四两拨千斤！
两掌接触的那一瞬间，夏静全身从掌开始到胳膊到肩胛骨从上往下到尾闾形成一个反弓的姿势，然后再借里发出一击，虽然如此但是老头的内劲还是太过于强劲，夏静被震开并且感觉有点提不起气了
“你还算不错嘛小小年纪能够打通任脉开始凝气还能够用四两拨千斤的方法化解我的内劲，比我这个废物徒弟好多了”老头阴冷的说道。
夏静缓了口气，感觉全身疼痛难忍不住的颤抖。
“我这一掌只出来五成力，可是下一掌我可是要出我五十年的掌力了”老头身体微缩，显然这是又要发力了。
夏静连忙说道：“前辈我也没惹你吧，不必要这样吧”
老头突然闪电般打出一掌，夏静刚想提气逃跑，但是老头的掌却是打在了一颗三个人才能勉强抱住的树。
奇怪的是没有剧烈的爆炸声而是树木一阵摇晃，老头的掌硬生生的打入了树干！
打爆树不可怕，可怕的是穿过树。这个劲力可是比粗暴的拍碎要厉害的多。“前辈你这是？”夏静不理解为啥要打树？
“呵呵，你这么年轻就有这基础，说明你背后也是有势力的，无缘无故的杀了你没好处，只是想以武会友认识一下，你叫我秦老就行”老头说道。
“秦老好，我来自天心派掌门五弟子夏静”夏静左拳右掌抱拳道。
“我说呢，这个境界的就算任督二脉都通了凝气期圆满估计都难以接我这一掌，我是这里都一个守门人吧算，防止一些凡人和实力不够之人进入”秦老头擦了擦手掌上的木渣说道。
“这个悬崖上的台阶，我压根走不下去啊”夏静指了指悬崖方向说道。