第41章 “生命在于运动”永远都不过时

“生命在于运动”，这是句老话，但是却也是一句亘古不变的真理，对于任何时代的人都会适用！

养生专家们说：人体不健康，是因为体内产生了“淤堵”，解决“淤堵”最好的方法是疏通经络、保持身体的活力。...