只是坐在修复过的一张人体工学椅上的杜浩一时间有些呆滞。
脑子里一团浆糊啊！
编那也得有一定基础啊！
“算了先按照我前世看过的武侠小说里面的内容编写。随便写几句试试再说。”
杜浩快速落笔，一边想一边写，这次总算是写了点内容出来。
最后他开始加上一些尾缀。
“修炼有成能够凝聚金丹，提炼法力御剑飞行，一剑斩开九层天！
名字....名字就叫，无极金丹大法！”
随着最后一字落笔，杜浩快速运转能力。
只是一看，他傻眼了。
【信息采样不足....】
看着脑海中的这段信息，仔细一想，貌似确实有点过于不合理了。
“不过也有可能，我写出来的尾缀和我编写的内容完全不沾边。”
想了想，杜浩调低了一些指标。
取出了修仙这种尾缀，改成了能够修炼内力，呼吸吐纳之间能够吸收天地能量强化自身。
为了更加贴近真实性，他还从先前的广播体操里面截取了一些养生动作。
并且还翻阅了一下他的藏书，找到了几本灾变前的武术拳谱。
将这些大杂烩一股脑尽量取其精华之后，杜浩再度使用能力。
这次总算是可以强化了。
【未知知识点】
状态：残缺，可修复
是否修复？
“修复！”
【需要耗费10个能量单元，是否修复？】
“是！”
伴随着眼前视野一花，紧接着原本看着就杂乱无章的功法，很快就变成了一套极具逻辑性功法。
【是否对新知识点重命名？】
“养生功！”
杜浩懒得去想直接编了个名字。
【命名成功为养生功】
【当前状态：完整，可强化】
是否强化？
这次杜浩没有急着去强化，而是转而先拿起这篇功法细细观看起来。
看完一遍，感觉有许多地方看的不是很能懂，但大致意思他明白了一些。
这玩意目前强度十分有限，的确能修炼出一些气感，但还是在普通人范畴。
而且还远远达不到武侠小说里面内力离体能打出气浪的水准，就好似传统武术里面的气感差不多，只会让人觉得酥酥麻麻的感觉。
当然持之以恒修炼，这比灾变前的传武要厉害许多，练到极致，身体素质应该会远超常人？
不过还是普通范畴。
“强化！”
【需要耗费20个能量单元，是否强化？】
“强化！”
看了看发现还能强化，杜澔毫不犹豫再度选择了强化。
“强化！”
这次似乎是已经到头了，总计算下修复的，以及强化两次的消耗，一共花费了杜浩五十个能量单元。
让杜浩好是一阵心痛。
“哎，希望这玩意能够让我增加一点自保能力吧。
也不求能够修成人间凶器的级别，好歹让肉身能够打赢单部位改造人吧？”
目光重新落在册子上，本来杜浩还担心另一点，那就是修炼会比较难以入门。
可是这一看，他就怔住了。
因为册子里面文字很少，图画倒是很多。
而且看着这些图案，不知为何杜浩感觉眼睛发晕发胀，同时脑袋晕晕乎乎的，好似受到了一种磁场干扰。
紧接着头一歪，人就向后晕倒了过去。
然而此时在杜浩脑海中，一个和他一模一样的人影在他脑海中不断演练着什么。
也不知过去多久，当杜浩再度醒来还有些迷糊。
“我是做梦还是学会了？”
回忆着脑海中刚刚看到的那一幕幕，杜浩犹豫片刻，还是盘腿打坐开始默默按照脑海中的运行方式开始呼吸吐纳。
没想到这一下子竟然就感觉到自身毛孔开始在细微的张合起伏，同时能够清晰感觉好似有一种能量在源源不断的涌入体内。
虽然涌入的速度还比较细微，但久而久之，还是能清晰感受到体内已经开始产生出一股奇怪的气团开始顺着体内的经络在游走。
不知修炼养生功多久，当杜浩再度睁开双眼时，一口浊气吐出，双眼好似变得比之前更加炯炯有神。
脸上虽说依旧看着有些苍白，但那股子气质不再是柔柔弱弱，透着一股子干练。
并且呼吸的吞吐之间更为有力，这种变化比先前练广播体操更加明显。
低头看了看双手，此刻杜浩能感觉自己体内仿佛有着磅礴巨力。
当然这很可能是骤然身体素质提升后产生的错觉。
“测测就知道了！”
杜浩来到了生活区，这边有一些他收集灾变前的一些生活用具，也有诸如健身器械。
其中床榻旁就摆放着一套龙门架，下方还有一个小型的健身躺椅。
猛地一用力，杜浩就看到60kg的杠铃竟然十分轻松的就推了上去。
“咦！变化这么大吗？”
足足吃掉了六根强化后的能量膏这种饥饿感方才缓解不少。
吃完第八根的时候那种饥饿感这才消失。
“哈哈哈！总算是找到金手指的运用方式了。
富人靠科技，穷人靠变异。
我这虽然不算变异，但也算是走肉身强化的一种。”
杜浩心情大好，虽然后续的路他还比较迷茫。
但现在他已经抓住了一条可持续性变强的道路。
至于后面的，那就是后面再说。
“不过就是这食物消耗的有点大啊！”
看着储存柜上的食物储备，之前觉得蛮多的，现在觉得还真不够用。
如果每次修炼都需要大量进食，就这点东西真不够吃的。
“还是要赚钱啊！”
杜浩不禁感慨。
“咦，怎么都这个点了？！”
低头一看手上的核能手环，杜浩心头狂跳。
已经是将近晚上九点了，这个点赶回去就得九点多了。
很快就到了黑虫活跃的时间，杜浩现在可不敢和这种玩意打交道。
其实夜间也不是不能行动，但需要带上强光手电。
但小黑子只是夜晚微不足道的危险，运气不好，如若碰到畸变体，随便一头都能要人老命。
快速出了门，杜浩飞快往外城区赶去，这一跑动，就发现身形比以往要灵活太多了。
而且哪怕面对含氧量这么低的环境竟然也能保持长时间狂奔。
其实这世界也有不少人适应了这种含氧量，一些身体素质好的能够长时间保持赶路状态。
尤其是那些城防军的人，或者帮派里一些身体素质好的都能做到。
但普通人大多数还是很难做到，毕竟吃的都这么紧巴巴，身体素质根本不行，更别提健步如飞了。