翌日，
在租住的静院之中，
方为独自演练着李红玉家传的‘五峰啸谷掌’，不断回想着原身父亲对原身的教学。
当时的李红玉并不感兴趣，一心想要读书考举人，对于武道秘诀左耳进右耳出，转头就忘了。
但对于方为而言，无疑是耳提面命的教导，得益于入梦技能，他能够分毫不差的调动原身记忆。
“武者一道，以劲力为基，劲力乃是人体自身的力道，手足运动，心脏跳动，都是劲力的一部分，而我们武者，就是能将某种劲力统筹归一，化为己用。”
记忆中，潘阳帮帮主，原身父亲，李程前高大的身形遥遥而立，在原身面前阐述着他对劲力武功的理解。
“正如同我刚才说的，人体内的劲力万千，从中发展，这世上的武功更是不下百种，有气力圆满，凝练肌肉‘肉劲’，有韧而凝，绵长不绝的‘皮劲’，还有轻而透、轻身提纵的‘筋劲’”
“甚至有剑走偏锋，以五脏六腑的运转，炼出的‘鬼劲’！”
“咱们五峰啸谷掌，则是取‘神虎啸谷’之意，每每虎啸之时，声音低沉透骨，震骨发髓！从中形成的‘震劲’！”
说到自家武功，李程前的神色颇为自豪，
“咱家五峰啸谷的‘震劲’自成一派，又称筋骨劲，最擅搏杀爆发，又能震荡全身，淬炼体质，初时用起来消耗颇大，颇费心力，一旦修行日久，将体质淬炼圆满，才能兼具气力绵长，增肌壮骨的功效。”
“外能御敌，内能壮体，妙用无穷。”
方为仔细回想着，有些沉醉，生怕错过一字一句，
“看来这劲力武道，确实有点东西，发明劲力武道的人也是天纵奇才，达摩三丰式的人物，居然不假外求，只蓄积体内的劲力，从而达到体质非常，以及超凡的破坏力。”
“理论上来说，就算主世界是个无魔世界，我也能应用无碍，不会因为灵气、灵机之类的东西，而阻碍超凡力量的发挥。”
方为笑了笑，超凡也得有前提条件，不然若是个凭借天地灵气运转的超凡体系，一旦遇上了前世那般，物质基础坚实的无魔世界，也只能两眼瞪天，双手摊开。
“至少在主世界，有了这一套武道体系，我应该能予取予求，至少成宗做祖不是问题，再谋求长生之道。”
方为杂念一起一灭，马上又集中精神，回到李红玉的记忆中学习，
只听父亲李程前又道，
“在我们武者里，一般又将劲力修行分为四个层次。”
“外劲、内劲、罡劲、丹劲！”
“所谓外劲打人疼，内劲不见响，罡劲蚊不粘，丹劲似琼浆。”
“虽然说的是俗语，有些粗浅，但描述的还是准确。”
“外劲打人疼，指的是修行的粗浅下乘功夫，或者小孩幼时打基础，只增炼气力死力，不修上乘劲力。”
“打起人来只是停留于表面，不得上乘法门，绝大多数武人也就停留在这个水准，打人只让人疼一番，触及不到内脏筋骨，外人见了外劲武人斗殴，还得说一句，你们别打了，这样是打不死人的。”
“到了内劲，就是能凝练出自家的‘劲力’，死力化作活力，作用天翻地覆起来，而因为‘劲力’比‘死力’凝练得多，运用效率更是不能比，所以劲力打在人身上，大都内敛沉闷，不见响声。”
“但若是将人剖开来看，像是我们这等‘震劲’的武者一拳打过去，内脏筋骨都已经化作一团肉泥了。”
方为将李程前的武道经验掰开消化，以自身的经验理解。
“看来这‘外劲’武者，也就是像我主世界那样的，站站马步、练练把式的粗浅武人，包括我自己，又或者当初遇上的两个追杀来的帮众，也都是这个层面的武者。”
方为点了点头，也不意外。、
若是内劲武者当面，以李红玉记忆中对父亲的战斗力理解，他当时就算是十个他，也不会是内劲武者的对手。
哪里还能将人反杀。
“这个世界超凡也没有到人人如龙的地步，顶多算低武世界，能初步脱产，习练个三五年的庄稼把式，养好身子，就已经超过底层九成的人物了。”
“内劲...能秘传的用动功或者静功，洗练自身气力，化死为活，化静为动，由外而内！”
“就是劲力自内而外的击发，就是内劲高手！”
方为展开架势，一身短打劲装，其上肌肉寸寸暴起，青筋密布，浑身隐约震动，回荡着某种奇特的韵律。
“这五峰啸谷掌演练之间，确实奇妙，自生一股奇异‘震动’，源自骨髓，增强体质，身体素质越强，掌法越熟稔，这震动也就愈发的强烈，”
“以我面板加持的身体素质，比之绝大多数外劲武者都要来的强，各种词条加持，说是天生神力也不为过。”
“也免了基础熬炼身体的过程！”
感受着体内‘震响’愈发强烈明显，方为眼中精光越亮，
“嗡！”
一套五峰啸谷掌下来，方为体内的‘震响’隐约回荡，好似乳虎啸谷，同时浑身冒汗，骨头酥软，好似被淬炼熬打数百遍一般。
“果然是外打内练的上乘法门，按照这个进度，我的身体素质不多久就能突破极限，进入到另外一个层面！”
“就是多少人勤学苦练也突破不了的人体极限！”
方为长出一口气，走到一旁，将一碗通体发绿的药汤囫囵灌下，
“穷文富武，李家这秘传的壮骨汤，一碗就要数两银子的珍贵药材，原身李红玉还觉得味道苦，暗地里将药汤倒了好几次出去。”
“只能说不当家，不知柴米油盐贵。”
这也是方为要先赚钱，再习武的缘由，一天就是数两银子打底，坐山吃空不多久，就得喝西北风了，
贵有贵的道理，壮骨汤的效果拔群，喝下的瞬间，方为开始通体发热，连带着骨头缝里也隐约发痒。
趁着药力，方为重新振作精神，摆出掌法架势。
“再来！”
......