自序

人人的演讲潜能都能觉醒

我坚信，一个普通人觉醒后所散发的能量，不亚于任何一个天才！

创作背景和动机

这是一本我准备了二十年的书。2003年我读高一，因为3分之差与县一中无缘，最后来到了县排名第二的高级私立中学。那时，我不会说普通话，身高只有一米五六，成绩在全班排名倒数第九，每天的生活费五块钱。瘦瘦小小、没见过世面的我，第一次看到外面五彩斑斓的世界，心里埋下一颗种子——我要跟大家一样厉害。

种子固然重要，但真正发芽才是觉醒的第一步。

2006年我的高考分数只到二本线，年少轻狂的我在填报志愿时填了清华和北大，然后转头就去报了复读班。2007年第二次高考依旧落榜。无奈2008年选择第三次高考，我无数次问自己：“为什么那么多人高考，为什么我非要考这么多次？”却始终没有找到答案。

直到有一天，天降大雨，电闪雷鸣，我走在从教室回宿舍的路上，经过操场时，突然“哐”的一声，一个惊天大雷劈到了旗杆上。那一刻，整个大地都在抖，我以为自己要死了！在那一瞬间我忽然明白了，老天爷没把我劈死，那我注定不能平凡地度过这一生！人总有一死，那就豁出去吧，在死之前为什么不精彩地活着？再想想同样高考三次的俞敏洪和马云，我决定拼命学习，每考一次试就前进一些，从班级倒数第十名，考到正数第八名，最终考上了厦门大学。

有人说，人有两次生命的诞生，一次是肉体出生，一次是意识觉醒。希望我们可以在风华正茂时重获新生，而不是在垂暮之年幡然醒悟。

我在2008年进入大学，因为普通话不标准而被同学们嘲笑，我好像又回到了2003年那个自卑的夏天。不一样的是我已经“豁出去了”，于是我跟北方的同学学习发音，报名参加了学校的话剧社，不管角色有没有台词，我都愿意接。只要有人没来，他的角色我都可以代替。最疯狂的时候，我在两个剧组里面演了七个跑龙套角色，成为“龙套弟”。渐渐地，我凭借着勤奋和专业，得到了导演和老师的认可，最终以有台词的男主角身份，代表学校参加了“金刺猬”全国大学生戏剧节。

人生没有白走的路，每一步都算数。

毕业之后我从事咨询工作，为央企提供咨询、培训和辅导业务。做过大大小小的汇报，经历了上百场的培训和辅导，在我二十五岁的时候，每天授课的单价超过两万元，取得了自己以前不敢想象的成绩。

2021年，我阴差阳错地参加了第九届“我是好讲师”比赛，在国内近万名讲师中脱颖而出获得总冠军。我意识到，曾经那个身高一米五六、不会说普通话、讲话不自信的小镇青年，如今因为演讲而变得自信和充满能量。于是，我有了写书的念头，想把这十几年的经验写出来，帮助那些像曾经的自己一样迷茫、不自信的年轻人，希望与他们一起体验演讲能力觉醒后带来的成就感和幸福感。

《海贼王》里有一个名场面，反派凯多与主角路飞终极对战时，问路飞：“你想创造一个什么样的世界？”路飞回答：“一个让朋友能吃饱饭的世界。”我对这个问题的答案是：“一个让更多人能够自信成长的世界！”

所以，做我所学，教我所做。知为行之始，行为知之成。

定位和价值

那么，我要写一本什么样的书呢？

市面上关于演讲的书，既有顶级高手和专家总结的实战经验和技巧，也有一些流于形式的“口水书”。我担任过咨询顾问，希望构建一个简单的逻辑体系，把演讲的觉醒方法说清楚，我想写一本通俗易懂、老少皆宜，可以随时拿来答疑解惑的枕边书。

这本书将会为你带来三重价值：

第一重价值，收获方法。这本书除了故事和案例丰富，最重要的就是方法论和工具比较完善，甚至可以作为索引，读完它，再去看其他的演讲类书籍你会发现都可以串联起来。

第二重价值，收获自信。很多人都深陷恐惧演讲的困境，并且因此不自信，如果阅读这本书的你会在某一瞬间感慨：“这么说话，我也可以！”那就太美妙了。演讲不应该只是高高在上、遥不可及的庙堂文化，而是你找到信心和价值的根源。当你站在台上，你就已经是自己的演讲冠军！

第三重价值，收获不确定的幸福。演讲不是生活的全部，但它会为我们打开新世界的大门。当你的演讲能力真正地觉醒了，你会收获个人品牌影响力，可能因此收获良好的人际关系，或者期待已久的事业和财富等。

结构和导读

演讲是我们每个人都能拥有的技能，但需要找到对的方法让它觉醒。这本书分为觉醒思维和演讲修炼两个部分。

觉醒思维篇分为两个章节。第一章分析我们对演讲的爱与恨和我们在演讲中遇到的各种困境，要怎么破解这个困境呢？第二章通过“终局思维”“积极思维”“实践思维”“迭代思维”“系统思维”“复利思维”的论述和举证，来回答第一章的问题，实现人的思维觉醒。

演讲修炼篇是本书的核心内容，它从设计——表演——应变——心力——系统五个维度让我们进行思考和修炼，对演讲重新解构和系统搭建。

第三章：一棵树从种子萌芽到长出树干和树枝。内容设计是演讲从0到1的质变。内容设计就是演讲的那个1，没有它，再多的0都是空谈。

第四章：这棵树开始茁壮成长、生机勃勃。如果说内容设计是左脑在发挥主力作用，那么表演就是右脑的尽情释放。演讲也是一种表演，当这些文本配上演讲者的表演，包括但不限于抑扬顿挫的语言、独特的表情管理、丰富的肢体语言、各种互动环节的设计，才能为演讲注入灵魂。

第五章：当这棵树左边阳光明媚，右边风雨交加时，树要如何应对呢？做好内容设计和表演，只是完成了你“理想中”的演讲，但是在“现实中”的演讲，总会出现很多不确定的情况，而即兴应变，可以让你“转危为安”，甚至会让演讲产生出乎意料的效果。

第六章：这棵树有个容易被人忽视的区域：那深埋在泥土里的根。因为根不停地汲取土地里的营养，树才可以在风雨中屹立不倒。知识和技巧是可以通过借鉴和模仿学习到的，但是这些需要有心力支撑，而这也是你的特质。一棵参天大树，有树枝伸展，有树叶飘曳，而能够让它屹立不倒的，是它如磐石般的树根。

第七章：当你已经拥有一片森林，回头看向孕育这片森林的心田，多么美丽啊！我为什么要演讲？当你思考到这个问题的时候，你已经在搭建这棵大树的能量之源：滋养树林的心田。通过探索和建立自我信念感，我们将了解自己与这个世界的关系，也将获得源源不断的能量和灵感去面对演讲，甚至不止演讲。

阅读指南和建议

这本书虽然是我多年的实践和锤炼的经验总结，但它依旧是有局限性的。虽然书里的逻辑自成闭环，但只是我们探索过程中的一种实践经验。这本书虽然不是万能药，但可能让你少走几年的弯路。

“一千个读者会有一千个哈姆雷特”，虽然我一直坚信“人人都能觉醒演讲”，但是每个人的觉醒阶段迥异。如果你是演讲小白，你可能会收获一些基础的演讲技巧，它能够帮你去应对一些急用的场景；如果你是中级演讲者，你可能会通过文章的系统和脉络，把自己的过往经验串联起来；如果你是演讲高手，你可能会在读到第四五项修炼时会心一笑。不论如何，只要这本书对你的成长有帮助，那就是功德一件了。

为了让你可以收获到更多，我建议：

1.一定要行动起来

学习最怕的是学的时候非常激动，到实战的时候一动不动。近期网络上有一个很火的问题：“出来混最重要的是什么？”不是你拳打得多好，不是你的人格魅力强得可以吸引几百人，也不是天天坐在家里打电话说想吃鱼。最重要的是你得“出来”！如果你看完这本书后大喊：“我会了！”然后心满意足地睡去，那将毫无意义。这本书每个章节都有配套的行动建议，答应我，看到心动的部分就行动起来，好吗？

2.随取随用，细嚼慢咽

前面两章是思维训练，常看常新。第三章到第五章是技巧篇，也是大家平时最喜欢的“应急神器”。写稿子没思路时，可以看第三章；写完稿子不知道怎么呈现时，可以直接看第四章；反复练习了好多遍临上场前需要再完善时，可以打开第五章。当然，如果你能抽时间把其他模块也巩固一下就更好了。

第六章和第七章两项修炼是走心篇，粗略地看也许会被当成鸡汤，如果将它束之高阁，那会是你最大的损失。这本书80%的价值就藏在这最后两项修炼之中。你可以在演讲前拿来压压惊，也可以在独处的时候配上音乐开启心灵探索之旅，不管怎么样，细细品味能更好地吸收这两项修炼的内容。

3.从自己会到教别人会

既然你在阅读与演讲相关的书籍，那你的内心深处一定有一颗想分享的热忱的心。当你把学会的内容分享给你身边的人，你会发现自己掌握的知识可能比想象中的还要多。而听你分享的人，会从你的眼睛里面看到光，看到你的改变和成长。这能增强你的自信心，从而让你在演讲和生活的道路上更加充满能量！

还记得凯多问的“你想创造一个什么样的世界”吗？我们先不急回答，跟着本书一起探寻你的动力源泉，然后将它转化成专属于你的演讲，让更多的观众帮你达成心愿吧！

从此刻开始，觉醒你的演讲力！