青芝

味酸，平。

主明目，补肝气，安精魂[1]，仁恕[2]。久食轻身，不老延年，神仙。一名龙芝。生泰山[3]。

注释

[1]精魂：即灵魂、精神。森立之《本草经考注》：“精魂者，精神魂魄之略。”

[2]仁恕：善良宽容。《本草经考注》：“云精则神在内，云魂则魄在中。能镇肝气之慓悍，所以仁恕也。肾主精，肝主魂，能补肝气，所以精魂安也。”

[3]泰山：即今山东泰山。五岳之东岳。又称“太山”“岱山”等。汉宣帝神爵元年（公元前61年）封恒山、泰山、华山、衡山、嵩山为五岳。五芝应五行，各在相应五岳中生长。东晋葛洪《枕中书》以太昊氏为青帝，治岱宗山，祝融氏为赤帝，治衡霍山，金天氏为白帝，治华阴山，颛顼氏为黑帝，治太恒山，轩辕氏为黄帝，治嵩高山。

译文

青芝，味酸，性平。主要能增强视力、补益肝气、安养精神而使人性情仁爱宽厚。长期服用，能使身体轻健、寿命长久、长生不老以至成仙。又名龙芝，产于东岳泰山。