第18章 爬着走，长寿的运动方

爬行，一般是人在幼儿期的主要动作行为，一般是2岁以下的儿童的行走方式。字典上解释，爬行是指手和脚一齐着地走路，类似于虫类的行走。为什么爬着走也能够保持身体的健康呢？接下来，让我们深入了解爬着走这项...