前言 了解女性的大脑机制，制定相应的战略

现在越来越多的丈夫开始“害怕妻子”。

很多丈夫提出离婚申请的原因是“遭受妻子的精神虐待”。根据日本的司法统计（2017年）的结果，这个原因已经成为导致离婚的第二大因素，而在2000年这个原因还排在第6位。

精神虐待听起来好像有点夸张，具体来说指的是经常表现得很焦躁，说话刻薄、突然大发雷霆，无论丈夫做什么都会挑刺、冷暴力，否定丈夫的人格等。拿起这本书的老公们，或许多多少少都遭遇过上述的精神虐待吧。

绝大多数的丈夫都不知道妻子生气的真正原因，就算侥幸问出了原因并提出解决办法之后，也无法让妻子的心情变好。这是因为妻子想要的根本不是丈夫提出解决办法。

妻子生气的原因不只是因为“眼前发生的事情”，还有过去相关的记忆全都叠加在一起引发的愤怒之情。

女性的大脑能够将伴随感情的记忆长期地保存下来，并且可以“随时取出”。不同的感情代表不同的颜色，大脑则会根据感情的颜色将记忆分类收纳到一起。当女性的情绪出现波动时，同一种颜色的感情就会像珠串一样被全部提取出来。这种“感情引发的连锁记忆”会使情绪的波动变得更加激烈。

将记忆的珠串一口气全都提取出来的“感情颜色”就像是一个开关，这个开关有消极的内容（恐惧、痛苦、难过等不好的记忆），也有积极的内容（开心、美好、愉快等美好的记忆）。女性的大脑出于一种自我保护的本能而习惯性地容易打开消极的开关。尤其在女性周围存在比自己更加强大的人时更是如此。当女性身边存在需要完全依赖她的弱小生命时，则容易打开积极的开关。“对丈夫非常严厉，对孩子和宠物却十分溺爱”的原因就是母性的本能，男性憧憬的“无尽的温柔”并不是母性。

因此，有时候在丈夫看来可能只是一件“微不足道的小事”，但妻子却将十几年、二十年前的事情全都翻出来，一口气朝丈夫发射几十发愤怒的“子弹”。而丈夫的耐心就在被愤怒的“子弹”击中，并逐渐消亡。

在丈夫眼中的妻子完全不讲道理的怒火，实际上是妻子寻求认可与共鸣的表现。女性的母性本能是与生俱来的，虽然在恋人时期这种“不讲道理的怒火”就已经开始萌芽，但在孕期和哺乳期会表现得更加强烈，并且在育儿期一直持续。有些女性能够理解男性的大脑机制，从而改变自己对男性的期待，不再轻易地发泄自己的感情，但还有些女性却一直对男性抱有期待。“愤怒”的反面是“期待”。越是一心一意爱着丈夫、全心全意为了家庭的女性，这种倾向就表现得越明显。也就是说，越是可爱的妻子就越有可能发生巨大的转变，越是依赖丈夫的妻子这种情况持续的时间就会越长，甚至可能持续一生。

这就是绝大多数男性都不了解的婚姻的可怕真相。因此，我建议广大男性，选择结婚对象时，比起天真可爱的女性，成熟大度的女性或许是更好的选择。话虽如此，但任何女性都会或多或少地产生“不讲道理的怒火”，请男性朋友要清楚这一点。

对男性来说，维持婚姻的方法就是从女性出自母性本能的攻击之中保护自己。稍有不慎就性命堪忧。如果认为家庭是可以悠闲地放松身心的场所就大错特错了，那只是在母亲保护下的童年时代的“家庭”罢了。

本书将从脑科学的角度出发，以女性大脑的结构为前提，解说妻子发脾气的原因，并总结出丈夫的应对方法，可以说是一本了解妻子的说明书，也可以说是帮助丈夫在家庭的战场上生存下来的战术指南。总之，如何扮演好“丈夫”这个角色，对男人来说是非常重要的商业战略，可能是男人一生中最大的事业项目。通过完美地完成丈夫的工作，让妻子发射的“子弹”数量减少一半，就是本书的目标（为什么不将“子弹”数量减少为零？其中的原因我将在后文中详细说明）。

希望通过本书，可以让更多的丈夫以脑科学为基础制定战略，减少妻子打开消极开关的次数，增加打开积极开关的次数。

本书将从最容易遭遇危机的怀孕、生产、哺乳期的战略开始解说，新婚伊始或者妻子正处于孕期的读者朋友一定不要错过。只要掌握了本书介绍的方法，你今后的婚姻生活一定会变得轻松许多。

当然，对于那些已经结婚超过二三十年的夫妻，本书介绍的方法也同样有效。夫妻之间缺乏交流，即便有，也都是妻子严厉的指责等。本书也介绍了许多对于改变这些状况十分有效的方法。

希望这本书能够改善所有丈夫在家中的处境。