9月9日，
今天又是一个人的一天，我做了一个梦，梦见我坐上了船，当了船长面对着巨浪滔天，时间好像被静止了一样但是醒来后的心有余悸还是在我的胸口留下了闷痛。
喘不上气，世界在眼里流逝而我已是躺在床上一动不动的死尸。
爬起来，爬起来，人会因为早已忘记的痛苦想要死去，
哈……呼……呼气，吸气都是腐朽的吹风筒一样。痛……但是还是想要挣扎一下，
也许再挣扎一下我就可以爬起来，爬起来。但是没有用，我看着阳光透过窗帘撒在我的眼上，但是我却如同死尸一样一动不动。
9月20日。
如果像现在这样一直沉沦，我需要找到我的船锚最起码可以让我在海中喘息的东西，我脱离了船只入了海，看到了船锚卡在礁石中我拼劲全力将它还入海里，抱着最后一口气我冲出海面，游向唯一的船只，唯一的浮萍。
水漫在我的口鼻，而我正在躺在床上看着入不了情的影视，
不……我应该站起来，将水壶做好水，将馒头放入蒸屉，将菜切好，最主要的还有将作业写完。
手机没有了电，静静的看着，天也黑了下来，我依旧在床上，在沙发上，睡着。
我在睡吗？不知道但是我闭了眼睛，我在动吗？不知道，但是我还是在和父母聊天，我在笑。
我很开心，我想要活下去。可是我不应该活下去，不应该吗？我应该活下去。
11月1日。
我想要为他人而牺牲，体面且受人尊敬的死法，我的遗体会得到好的待遇我的面容会画着我漂亮的妆，人们遇到我的葬礼都会赞叹一句，
可是，自私。我很自私，但是渴望救赎，我想无人救我了，我想要自己救自己，我不需要吃药，不需要他人的帮助，我要自救，海上的权杖啊，你的征服者在踏着海浪向你进发，
被海浪打倒，将帆再升起来，在暴风雨的昏暗世界里将帆升起直到被风挂的遍体鳞伤。
让我还记得，我还活着，让我还记得我还在，我是一个活生生的人。
12月1日。
认真吃饭，认真讲话，认真对待，认真的将自己忙起来。
你在干什么？不知道在忙吧。
爱哭鬼！
忙过头的后果便是情绪不稳定容易出问题，所以这个办法不对。
我要舒心……不……要人情世故。
酒是会让人喝吐的，会让人觉得恶心，再也不会去碰了。
啊啊！亢奋，低沉，情绪就像是在坐过山车，怎么办，夕阳落下是粉色的，
我应该多抬头吗？对我应该多抬起头看看。好好的站起来活着。
我是海上唯一一个船只的船长！
我应该挣扎在大海里，我应该在与海博弈时沉入大海。这是我应该有的结果这是我与它拼杀的成果，无形的勋章。我会与它对抗许久，要征服着它，要脱离出它。
12月23日。
船长在风雨交加的夜晚被海怪袭击了，她落入海中顺着水浪前进着，再次醒来便发现。她落入了一处荒岛，船只也已经不见了，她不能再乘着风行进在大海中了……
看了看大海，她缓缓站起来，走向了孤岛的深处。
身体黏在床上，黏在沙发上拉出了丝线，精神在上，身体在下。
我应该，走向生活了，无论是拖着什么样的身体。
第一次，睁开眼睛去认真的看了升起的太阳，看了在蓝天上的白云，红色的夕阳，站起来。
未发作时，沉静的生活会让紧张的神经放松下去，那是一个久旱逢甘霖的旅者见到了一瓶水。
舒服，平静，感觉世界都是超级超级的美好舒适。但这样的时间很短，很短暂。