推荐序一

赵焱请我写序，我一口答应了。其实，我因为忙于讲课做培训，很少为人写书序，不过赵焱例外，我不可能推辞。

目前，赵焱可以说是我的学生中最用心传播“心理营养”概念的一个。他身体力行，学完后就去应用，以实践检验理论，然后投身于传播。他用各种能想到的方法，将心理营养推广到中国的各个城市，为那些有亲子关系烦恼的父母解决问题。

可怜天下父母心，我看到很多父母付出了太多心血和爱，却看着孩子和自己渐行渐远。那种痛苦的感觉，无以言表。

我结合自己亲身经历的上万个案例，不断反思琢磨，结合儿童心理学先行者们的智慧沉淀，提出了心理营养的理念，来帮助需要的父母去教养、滋养孩子。我看到许多原本有偏差行为的孩子像花一样绽放，活出了自己的光彩，感到十分欣慰。

我很确定这个理念非常简单且有效，但是我一个人的传播力量很有限，因此急切地需要人们的大力传播和推广，而这恰恰是我不擅长的领域。这时赵焱出现了，他承诺用最大的努力去传播心理营养的知识，最重要的是，他真的做到了。他带领更多的人一起努力传播心理营养的理念，并且收获了很棒的效果。当然，除了赵焱，还有很多学生也在努力传播。可以说，目前心理营养概念的传播速度比5年前快了10倍不止。当初的承诺，赵焱做到了。

有时我觉得很幸运，因为那么多学生因心理营养的理念而受益；我也非常欣慰，看到赵焱跟大家分享亲子沟通的心得，相信这对每个父母经营并改善亲子关系大有裨益，是为序。

——林文采，萨提亚导师，亲子教育专家