前言

谁不希望自己内心强大，游刃有余地生活，找到生活的平衡点呢？真正自信的人往往能达到这种境界。然而，只有少数人生来就自信十足，大多数人无法意识到自己的可爱和珍贵。

尤其是当生活给了我们当头一棒，我们却无处可逃的时候，我们常常会感到崩溃，变得更加怀疑自己。因此，我们需要学会认清自我，学会自我关怀、照顾自己。

我尝试过很多方法来建立自信，获得内心的满足感。在这本书中，我想给你介绍一下建立自信的十个步骤，这些步骤能够帮助你成为一个自信的女人。

我建议你通过这十个步骤来发现自我的独特之处，认清自己的优势和价值，学会欣赏自己，肯定自己，让自己变得友好且自信。如果你能将这十个步骤成功付诸实践并融会贯通地使用，渐渐地把这些做法变成一种习惯，你就能逐步扩大自身优势，变得越来越自信。

不好意思，我还没有做自我介绍：我是米苏夫人。对我而言，端着一杯拿铁和我最好的朋友闲谈，就足以让我感到幸福！

现在言归正传：请你期待生活中每个灵光乍现的瞬间和他人给你的鼓舞人心的建议，因为它们能帮助你变得更加自信、迷人，更加从容不迫，乐观地面对生活。

米苏夫人