就本次讨论而言，软组织损伤是指影响手臂肌肉、肌腱和韧带的损伤。常将它们分为肌肉劳损、韧带扭伤、肌腱炎或滑囊炎等。虽然Ⅱ型损伤也可能由于过度使用引起，但它是典型的自限性损伤，可以影响多个组织结构并可能包含炎症。这些损伤常常发生在手臂重复性活动中，如使用电脑、切菜、玩乐器、针织或木工等。这类损伤有不同的名称，所有这些名称意思都基本相同：即反复运动损伤、反复劳损损伤或累积性创伤性疾病。在脊髓灰质炎后遗症患者中，这类软组织损伤频繁发生，常没有明显原因。这是因为许多脊髓灰质炎后遗症患者上身无力可能不易察觉，使手臂更容易受伤。此外，下身力量减少的脊髓灰质炎后遗症患者倾向于依靠手臂协助移动，如从座椅起身或转移，这也可能使手臂易受损伤。

几乎所有软组织损伤都伴有疼痛，但可能仅在特定手臂动作中才显著。大多数这些损伤可治疗、并且经常可治愈。因此，医生有必要尽早并准确诊断。忽略手臂疼痛、新发无力、关节活动度减少对于一个人的健康和将来的功能都是有害的。轻微的上肢损伤可能变成慢性疾病，或可能成为较重的上肢损伤，这两者都直接导致进一步残疾。

例如肩部肌腱，这组肌腱常常称为肩袖，在手臂抬高过头时有助于稳定肩关节。这些肌腱可能发生肌腱炎，很容易用药物、冰敷或物理疗法来治疗。如果肌腱炎存在几个月或几年而没有得到适当治疗，可能出现肌腱无力和撕裂。肩袖撕裂比单纯肌腱炎要严重得多，特别是肌腱完全撕裂。肩袖撕裂导致手臂不能抬过头顶，常需要手术重建肌腱。肩袖撕裂可在任何时间发生，但是病程延长、未治疗的肌腱炎可以增加其发生的可能性。

上肢软组织损伤的治疗取决于明确的诊断、症状严重程度和部位。有些治疗可能相当有效，如避免加剧症状的活动、冰敷、热疗、夹板、口服药物、注射治疗、物理和作业治疗和手术（极少情况下）。请记住，只有做出明确诊断后才能进行处理和其他工作。应避免自我诊断和治疗，因为这些不太可能有帮助，甚至可能使情况更糟。