干咳无痰真难受，清火润燥咳自好

有些孩子刚开始有点咳嗽，家长不够重视，没有及时给孩子用药，或者吃的药不对症，让孩子咳嗽拖了好久都没好，最后就拖成了阴虚咳嗽。阴虚咳嗽治疗起来较麻烦，病程往往拖得很长。到了阴虚咳嗽阶段，孩子体内的阴津已经被久咳耗损了不少，这时的咳嗽几乎是没有痰的，舌苔也只有薄薄的一层，甚至无苔。如果孩子干咳无痰、面色潮红，说明只是轻度的阴虚；如果出现了干咳咯血、口干舌燥、声音嘶哑等症状，则是到了重度阴虚的地步。这时候，清火润燥是关键。

表现症状

孩子咳嗽，无痰或少痰。一般晚上咳嗽得较为厉害。

清天河水

［取穴］前臂正中，总筋至曲泽（腕横纹至肘横纹）成一直线。

［操作］用食指、中指二指指腹自腕向肘推100次。

［功效］滋阴清热，缓解干咳无痰。

补肾经

［取穴］小指掌面指尖到指根成一直线。

［操作］用拇指指腹从孩子小指尖向指根方向直推肾经50次。

［功效］强身健体，抵御风寒对孩子肺部的侵袭。

按揉三阴交

［取穴］内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。

［操作］用拇指指端按揉三阴交穴100次。

［功效］健脾化痰，止咳嗽。