消食穴：调理积食效果好_孙德仁小儿推拿：让孩子吃饭香、长得高、少生病-QQ阅读男生轻小说网

因为小儿脾常不足，所以临床上积食导致生病的孩子很多，孩子的许多病看似种类各异，但深究都与积食有关，比如咳嗽、发热、咽炎、肺炎、便秘、腹泻等，都可能是积食引起的。调理孩子积食，有一个特效穴——消食穴。

孙德仁医案

消食穴，宝宝积食的“克星”

一位母亲带着一个5岁的男孩来找我，说孩子胃口不好，稍微吃多一点就肚子胀得难受。我观察一下男孩，只见他形体消瘦，个头明显比同龄孩子低。我判断孩子是由于脾胃不好，长期积食。

我教给孩子的妈妈一个方法，用拇指推按足部的消食穴，每天推拿3次，每次推2～3分钟。这样，坚持了将近半年时间，孩子胃口好了，也不念叨肚子胀了。

［主治］小儿食欲缺乏、积食。

［取穴］位于足内侧缘，第1跖骨（跖骨为足前部长骨，共5 块，由内侧向外侧依次为第1～5跖骨）与内侧楔骨间（足骨中的一块短骨），太白穴（足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处）与公孙穴（足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方）成一带状区。

［手法］用拇指指腹推按消食穴1分钟。