第8章 “四步法”助你转负为正

第一步 感受内心的碎片：看清散碎的创伤

多数人的一生必会感受到来自社会对自己本能和天性的制约。这种制约和负性状态的产生有密切关联。为了便于大家更好地从心理层面来理解这种制约，接下来我会用“切...