叔本华曾说过：“众生皆苦。”确实，人们通常不是在这里苦，就是在那里苦。但是你会发现：越是没吃过真正苦的人越悲观，越是没吃过真正苦的人越沮丧，越是没吃过真正苦的人越没信仰，反而是吃过苦的那些人乐观向上有信仰！因为真正有所经历的人才会懂得：遭遇苦难时形成的负能量从来不会自己主动消失，对其回避置之不理只会让负能量越发沉重，变成身上的铅块。只有学会自我调节，主动抛弃负能量，人生才能走得更远，走得更快。