第一章 武术的概念与源流

武术即中国武术，又称国术。中国武术历史悠久，内容丰富精深，并具有浓厚的中国传统文化特色。武术的传统价值，一是用来御敌格斗，二是用来强身健体。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础，是我国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

中国武术自唐宋后，就逐渐传向国外。日本、朝鲜及东南亚国家习武者不少，并形成一些武术门派。在欧美国家，中国武术的影响也非常深远，被称为“功夫”。很多西方人认识中国文化首先是从了解中国武术开始的。中国武术是中国人民对世界文化的重要贡献。