第6章 情志养生保健
- 家庭健康生活·养生保健事典
- 马飞编著
- 24098字
- 2021-05-28 14:47:08
人如长期处于孤独、矛盾、失望、压抑状态，就会影响机体内环境的平衡，削弱抵抗力而生病。相反，乐观、愉快及自信对预防疾病和抗老化则有促进作用。
第一节 心理健康的标准
人类有一个不同于世界...
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人如长期处于孤独、矛盾、失望、压抑状态，就会影响机体内环境的平衡，削弱抵抗力而生病。相反，乐观、愉快及自信对预防疾病和抗老化则有促进作用。
第一节 心理健康的标准
人类有一个不同于世界...