第11章 控制自我，战胜冲动

有一句话叫：“冲动是魔鬼”，青少年要学会控制自我情绪，战胜冲动。在生理学上，冲动是指神经受到刺激后产生的兴奋反应。在日常生活中，冲动是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪，也就是说理性弱于情绪的心理...