史前文明的明月纪太元元年，一条大河自都城穿过，这条河就叫明月河，明月朝的都城就是闻名遐迩的蓝晶城。蓝晶城是皇都。
这年八月的齐鸢节，从蓝晶城皇宫气势威武的走出一队人马，全部血红盔甲，这是皇宫卫队，叫血骑军，簇拥着美若天仙的公主叫明月。
今天是初八，公主陪着母后新燕华游览秋色里的明月河。新燕华有个喜好，命令宫女砍来巨大的青竹，皇后喜欢制作青竹凤舟，摆放水果、糕点，点燃灯笼置放船舱，放于明月河。
新燕华制作最美丽精致的青竹凤舟就是，在凤舟的船头、船尾插上鸾鸟的羽毛，用黄金镶边，白银铺底，宝石镶嵌。长88，宽28，又叫竹筒凤凰舟。皇后怀孕临产，只有一个八岁的女儿明月陪着。她带领宫女们正玩得尽兴，新燕华忽然感觉腹痛。
随行的宫女们可吓坏了。来不及回宫，宫女们只有围城一圈人墙，让皇后就在竹林里生产。
然而，皇后却生下一个火红的肉球，也不知道是男是女。就在这时，远处传来了喊杀声，卫队血骑军向皇后汇报，宫廷发生了政变，三王爷反了，领着黑骑军杀来了。
原来，三王爷就是苗启，他是皇帝苗煌的同父异母的弟弟。苗煌兄弟二十八个，姐妹十九个。长兄苗煌在做太子的时候，苗启就为了争夺皇位与太子明里暗里一直争斗不休。苗启为人阴险，苗煌则待人宽厚仁和。
明月朝有三支大军，皇帝的红锦铁骑军由老皇帝苗青云掌管，兵符由皇帝收藏；国家还有一支部队，叫黄金战队，兵权由九王爷苗壮掌控，兵符在他的手中。另一支大军就是黑甲铁骑军，兵符由苗启掌管，三支大军除了皇帝苗煌大军占四成，其余苗启、苗壮各占三成。
苗煌做了皇帝以后，把红锦铁骑军改做血骑军，并把守城禁卫军也收纳其中。太元元年8月初八，是明月朝最喜庆的齐鸢节，这天全天下庆贺，放宫灯，放龙舟，放纸鸢。
经过多年的打磨积淀，苗启终于等来了机会。皇后带孕离宫，近年来苗煌又体弱多病，苗启决心趁此时机起兵发难。为了稳住九王爷苗壮，苗启狡黠阴险的把自己的最喜欢的一个王妃花玉儿送给了九王爷。还送去了大量的金银珠宝，但九王爷与三王爷约法三章，他可以不争王位大统，支持苗煌继位，但九王爷苗壮和三王爷苗启，条件是共同辅佐苗煌，绝不反叛。
九王爷信以为真，也就放松了对苗启的警惕。当苗启真正反骨一露，苗壮已经无力回天，也只好听之任之，睁一只眼闭一只眼。
但苗壮万万没有想到，苗启会这么快就反叛。苗启早已把黑甲铁骑军陆陆续续的暗暗调往都城，留下三分之一拦阻九王爷黄金战队，其余的杀进皇都。当时，苗煌正在批阅奏章，猛见黑色铁骑军进了宫殿，吓得手腕一抖，奏章跌落在地。
随即，一支毒箭射中苗煌，当场毙命。苗启杀光了苗煌的亲信血骑军和家人，却找不到即将临产的皇后，这才大惊。当部下密报，皇后正在明月河游玩时，这才命令黑甲铁骑军杀来。
新燕华为了保护公主明月，命令一个宫女和明月对换装束，由两名血骑军带着跑进竹林，逃命去了。眼看黑骑军就要沿着明月河冲过竹林来了。新燕华情急之下，把那个肉球塞进竹筒凤凰舟，又将一块刻有春华的名字的玉佩塞进肉蛋的空隙内。
新燕华含悲引泪，把竹筒凤凰舟推入了明月河，随波漂流而去。黑骑军已经冲过来了。皇后手持剪刀，面对天空，口喷鲜血，大喊一声：天哪——！为什么？
剪刀刺向自己的喉咙。随即，皇后香消玉殒，繁花落英。随即赶来的三王爷抱起新燕华：燕华，你为什么这么傻！
这时，三王爷部下立即发现竹林地下有大片的血迹，又见皇后衣衫不整，鲜血淋漓，立即提醒道：皇上，新燕华生过了。
三王爷眼睛睁如铜铃：陈同山，孩子呢？
陈同山诚惶诚恐回答：不见了！
被叫做三王爷的人正是苗启，是明月朝皇帝苗煌的同父异母的弟弟。
陈同山正要离开，苗启一声断喝：还有明月公主呢？
陈同山吓得一哆嗦，阴险一笑，奴颜婢膝的回答：也逃了，不知去向。
苗启大怒：找哇，活要见人死要见尸！
却说竹筒凤凰舟顺着明月河一路飘荡，流落到明月河河心岛。这天，河心岛走来一人，鹤发童颜，到水边练功，却突然看到水边飘来一只精美绝伦的竹筒凤凰舟，不由得大吃一惊，急忙下水捞起，一看，见巨大的竹筒里安放着一只犹如烈焰一样的肉球，连忙把凤凰舟抱回岛上。
他身轻似燕，快步飞奔登上一座高山。他取过一只银盆，装上山里温泉，将肉球放在半盆泉水里沐浴。
他上山采摘灵树上结的果实灵果，挤出血一样的汁液滴入肉球上的一个小孔洞。果汁被肉球孔洞吸收。就这样，日复一日，年复一年，肉球在长大。终于有一天，肉球爆裂，从里面爬出一位灵秀的娃娃，开口就喊：灵恒师傅，请受徒儿一拜。
灵恒大师哈哈大笑：你可知我给你取了法号叫什么？
婴孩叩谢：师傅，弟子每日都听得见，你叫我瑾瑜，自称灵恒，是我师傅，替我讲道论道。师傅你第一年就教弟子说，我体内有八大气息。
第一为直气，这是我先天自然的气息。第二为吸气，这是弟子接纳天地之气息。第三为呼气，这是弟子清除体内浑浊之气息。第四就是静气，你让弟子不怒不急，不燥不贪，不动不忧，不悲不喜，清心和气。第五，你让弟子沉气，你说弟子有三段金，上金归眉心，中金归乳心，下金归脐心；气沉三金，使达静心，方可静气。第六为凝气，师傅你说气若凝，则万物莫开，天地人合一，大道则成。第七为发气，你说弟子直气未发，还是馄饨世界，乃力所不能及。第八为灵气，灵气可化精冲虚，化力充实，化而为能量无穷。
师傅，弟子第二年则习练直气，食师傅喂给的灵果汁，弟子得以身体爆长。
第三年弟子就按师傅教习呼吸纳气散气，弟子能够定时入定，定时醒来，暂时不用师傅的灵果汁滋养体魄了。