第4章 生活不能一条线

凌晨仿佛是为了自救而醒来，梦里就感觉到鼻子湿腻，不自觉用手去堵，惶惶从梦中醒来，果然手心里是黏糊糊、湿哒哒的一片。

我打开手机灯一看，不出所料果然是流了鼻血！我赶紧用纸把鼻孔塞住，做了简单的处理，然后不得不鼻子嘴巴兼用——呼吸。

是啊，我明明不能吃辣，都说瘦人多火，而我最近几天无疑是在火上浇油，每次吃了太辣的东西或者多吃辣味，都会上火流鼻血。

深夜里流鼻血，这并不是什么好事，反而让人心慌意乱，所以我深刻反思。

就是因为自己的任性，当然这说得委婉，原因还是因为自己意志力不坚定，禁不住诱惑，看见美食两眼发光，看见肉就觉得幸福。

所以我让自己无比幸福，可没想到终究一发不可收拾，接连几天都是和辣味谈话，印证了别人口中那句——在某条什么的路上一去不复返，或者无法自拔。

直到又流鼻血了，我才深深表示后悔，后悔自己没有控制住自己，更后悔自己的毫无节制的任性，为此我想把自己按在地上摩擦，捆在十字架上鞭笞，再折磨一下自己。

我也是一个放荡不羁爱自由的人，可是随着年龄增长，我才知道那不过是没有经历生活的酸甜苦辣的年少无知，想要自由，得有自由的条件，当然年少无知就是我二十岁之前最大的自由筹码。

人终要成长，变得成熟，为自己的人生负责，如果沉溺于某个舒适圈无法自拔，那么就已经成了一只温水里的青蛙，青蛙或许不知道水温会持续升高，最终让自己没有了挣扎的力气。

所以太过放任自己，终究是像温水里的青蛙，从享受变成四脚朝天，酿成再也无法翻身的悲剧，一个人如果控制不住自己，何尝不是这样。

温室里的花朵经不起风吹雨打日晒，同样任性的人也会遭受任性的反噬，结果可能是失去自己，你还是你，却不是别人眼中的你，也不是以前的那个可爱的你，你听到得最多的就是别人反对自己的声音。

所以任性加上不自律，是人生最大的阻碍，它会让人身心受害，如果哪天发现自己没有以前美了，身体欠佳了等等，仔细想想罪魁祸首是不是任性和不自律导致的。

虽然我不适合灌输心灵鸡汤，但是我觉得即使鸡汤少了点盐，也不会影响鸡汤的本质，毕竟少吃点盐还不容易得高血压呢！

“横有千古，纵有八荒，前途似海，来日方长”，愿我们都能实现自己的梦想！

生活不能一条线，要懂得趋利避害，身体是一切的跟本，正所谓“留得青山在不怕没柴烧”。

青山不在，林木不长，花草不生。

最后告诉大家一个养生小秘诀吧——久卧伤气，久视伤血，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。愿我们能健康成长！

按照我自身的生活习惯，则可以具体到——早睡早起，不要赖床；不要过度用眼，适当休息；不要久坐，适当运动；不要久站，放松肢骨；运动适量，过犹不及。

总之，单一的行为方式总是不利于身体健康的，就像挑食的孩子会营养不良一样。

余生，但愿活得自由而有章法，活得任性而懂节制，活得健康且少忧愁......

甜甜的恋爱是什么味道？甜味？其实不是，是生活的油烟味，酸苦甘辛咸，但我喜欢的是淡味。