第3部分 运动能力训练计划

• 书名：身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
• 作者名：(美)胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳
• 本章字数：566字
• 更新时间：2025-02-16 20:36:23