生活中有太多的无奈，有说不尽、道不完的烦愁；有突然而至的苦难；有错综尖利的荆棘……但是真正让生活变得不完美的却不是生活本身，而是我们自己——无穷尽的欲望、丢不开的面子、抛不开的虚荣、放不下的架子……很多人没看见自己的幸福，总是做着一些跟自己过不去的事情：常常羡慕别人光鲜华丽的外表，对自己的欠缺耿耿于怀；总是拿别人的成绩和自己对比，轻视自己的努力；习惯于背负着沉重的包袱前进，任其拖累自己……
其实，人都会有这样那样的缺点，人都不是完美的，生活都会有不尽如人意的地方，但世界没有亏待谁，所以善待自己最重要。人生不过短短几十年，你无须按照他人的眼光和标准来生活，也无须为了得到他人的肯定而“看人眼色”。从容地走自己所选择的路，做自己想做的事，过自己想过的生活，岂不是更好？
其实，接受自己的不完美是一种精神的境界，更是一种对待生活理智的选择。尽管我们不能控制世界，让自己生活处处完美，但是却可以掌控自己，把握现在，安排好当下的生活；我们左右不了变化的社会，却可以调整自己的心情，改变对生活的态度，善待自己……
本书将告诉你如何善待自己，如何才能减少对自己的伤害，如何去为人处世。在阐述道理的同时，也为你展示精彩的案例，让你明白，世界没有亏待你。