第11章

20201114

如果迷茫,如果事情很多,就不要停止脚步。

下午0407摸鱼

听新闻联播(久没听)

0425出去拿快递,吃饭(烤鸡要三十分钟),拿杯子,试衣服,然后画画。

0650出去走30圈。

假期按照我的节奏做事,上课按同学的节奏办事。

1011回来打算先洗个澡,跟脸上的老年痘做抗争,睡觉,明个儿起来去楼上再画画,别扰了人,二来星期一该去买画纸,换小五十交班费。

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饮食还是得多喝水,如果饿了就喝奶,晚上喝一定要喝维c饮品,如果肠胃不好就去吃菜,肉是不太需要了,真的需要就吃个茶叶蛋,这样盐分也不会超标,又省钱,又完整的维持生命。

啊减肥吧,还是要靠运动,因为不吃饭真的会虚脱,画画真的好费力,画着画着就感觉提不起笔了,所以晚上的话,多去走圈好了,走圈挺轻松的,听曲儿的话,还不小心背下来几首词,陶冶情操,也有人同行,挺好的ヾ^_^♪