使用训练球拉伸横膈膜和肋间肌

• 书名：高效呼吸训练：舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习
• 作者名：(瑞)埃里克·富兰克林
• 本章字数：305字
• 更新时间：2021-04-04 14:16:43