第1章 免费的礼物

为了感谢各位的购买,我特地为我的读者赠送了一段“办公室锻炼”的视频。

这段视频有七段高效的训练课程,专为在办公室保持健康而设计,每段课程的时长在10-15分钟之间。

有了这段视频,各位就没有理由因为工作繁忙而跳过训练了;)

点击以下链接,即可下载这份免费的礼物:

Ab-Solutely-Fit.com/office-workout.html