高中的体育课分为室内自由活动和室外考核。
室内自由活动在体育中心进行,正常的流程是准备活动做完,学生可以选择自己喜欢的运动进行组队运动。
体育中心并不是特别大,只是比篮球场稍微大几米左右,而凤舞高中的体育中心并没有篮筐,只有中间竖起的高高拦网。
室外考核在操场进行,按照教育局颁发的《学生健康安全手册》,每一个学期末学生都要进行铁人三项的成绩测试。
一是希望学生能够劳逸结合,在学习知识的过程中,能够兼顾到自己的身体健康。
二是响应国家队号召,挖掘人才,着重培养。
穿着凤舞红白相间衣服的白小露,非常不情愿的领着后面懒散的林之夏来到体育馆。
刹那间,淡绿色衣服的林之夏,立刻成了红白人群中的一点绿。
搭着白小露肩膀的林之夏似乎非常享受现在的“主角”待遇,眼珠子乱瞟,嘴里“哇哇”地叫着。
林之夏手肘戳了戳白小露,低声地说道:“没有想到你们学校女生都很正点,你看这发育的,前凸后翘,啧啧啧。”
......
白小露尴尬的直冒冷汗,低声的回道:“林同学,要不还是算了吧!我...我不太会说谎。”
林之夏眼珠子转了半天,淡然道:“那你说天台的门怎么办,我又不是凤舞高中的学生,天台上只有你一个人是凤舞的学生,你不负责谁负责。”
“要是被发现了,那可就是全校批评了,你也不想这么引人注目吧!”
“放心啊!这事我有经验,没有问题的,你就按我教你的说,绝对没有任何问题的。”
林之夏说完之后不在搭理白露的抱怨,亲切朝着周围的女生打着招呼。
单看相貌的话,林之夏的确比白露长得帅很多。
白小露无奈的叹了一口,低着头看着自己的蓝白交叉的球鞋。
这双他第一次收到的礼物,仿佛能够带给他勇气继续站在这里。
今天的体育课程满怀期待,特意洗好了鞋子带了过来,有了让自己欢喜的礼物,就想让更多人看到它。
结果,确实大家基本都在看着他,又一次成为了被议论的对象。
白小露不知道的是,这双蓝白交叉的球鞋是排球运动专业的。
底部的鞋板特意加了防滑剂和摩擦垫。
鞋子两边的侧翼,也是仿造翅膀的模型设计而成的。
正是因为这双运动员的鞋子,林之夏才确定下午白露是有体育课的。
何况排球圈的双凤传说也充满着神秘。
当然,最重要的正如林之夏所说“我最喜欢上体育课了”。
天气刚入秋,并不会太冷,又是体育课所以女生的穿着基本都是单件。
虽然不如夏天露胳膊露大腿,但双峰的挺拔还是显而易见的。
不同于其他女生在叽叽喳喳议论林之夏的身份。
洛凝霜的话很少,基本都是在聆听着旁边女生的谈论。
林之夏赤裸裸地目光本能的让洛凝霜反感,转过身去,扎起浅红的头发,嘀咕道:“那个笨蛋,到底在搞什么?”
吡~!
哨声的声音结束了蚊子般的窃窃私语。
体育老师是一个胸前挂着哨子的大叔,相比有些胡须的大雄,他的脸部看上去更加的整洁和方圆。
“同学们,跟着我做十分钟的准备活动,然后在自由活动,需要器材的同学记得来我这里登记,大家注意要保证安全的情况下进行运动。”
“先点个名,大家互相认识一下,那个同学,就是你,你是不是穿错衣服了?”体育老师抬起头一愣,脸色凝重的问道。
林之夏顶着鸡冠头从女生堆里挤出来,鹤立鸡群,满脸春色的走到体育老师面前,乖巧的点点头。
没有人提出这害羞的话题,互相选择沉默下去。
站在最外围的洛凝霜皱了皱眉头,她不知道发生了什么,但那几个女生明显脸色怪怪的。
“真是让人头疼啊!学校要统一运动服的你知道吧,不然不能进行运动的啊!”体育老师用水笔顶了顶脑袋,一脸的苦恼。
诶?
林之夏僵硬无比,小幅度的侧身看向白小露,仿佛在说你怎么没有告诉我呢!
白小露依然低着头看着鞋带上的蝴蝶结,根本没有注意到林之夏的目光传递。
“老师,第一次,通融一下吧,我又不是没有穿衣服是不是。正常穿着,咋还不让人上课呢!天下也没有这个道理啊!”林之夏嘴皮子上下一碰,谦逊地说道。
体育老师认真地看了一眼林之夏,外表清清秀秀的男孩子怎么会说出这种话。
体育老师摇了摇头说道:“你叫什么名字,我先登记一下。”
“林之夏。”林之夏想也不想地回答道。
体育老师拿着记录板翻了翻,疑惑的问道:“林之夏同学,你是不是走错班级了,名单上没有你的名字啊!”
“没有的,老师,就是这个班。”林之夏笃定的说道。
出于对学生的信任,体育老师再次查了查名单,过了几分钟,严肃说道:“这位同学,确实没有你的名字,你是不是在跟我开玩笑?”
林之夏露出惊讶的表情,仿佛自己从来都不知道什么,像一个弱势群体一样。
“老师,我是刚转过来的,我的同学能够给我证明的。”林之夏像是受了委屈,肯定的说道。
充满真诚的眼神让体育老师也搞糊涂了,看了看站成两列的学生。
“那位同学能证明一个这位林之夏同学的身份。”
“静~”
列队所以人的目光都看向了低着头的白小露。
体育老师更加疑惑了,顺着同学们的视线看过去。
那个男孩站在男生的末尾,却成了现在最显眼的位置。
白小露的余光感觉到周围的人不对劲起来,抬起头来,整个人傻掉了。
所有人都在盯着自己,不知所措的左看看右看看,回头看又觉得那里不对。
难道都是在看我吗?不不不,怎么可能,后面一定什么大人物。
然而,身后空无一物,只有凉飕飕的风,白小露知道自己的幻想破灭了。
现在的感觉如同被架在火炉上烘烤的乳猪,上天无路,入地无门。
“那位同学,你过来一下吧!”体育老师开口优先邀请道。
白小露指了指自己,抱着一丝侥幸。
体育老师毫不犹豫的点了点头,希望的萌芽再一次被灭杀了。
在所有人的注视下,白小露机械般一步又一步的走了过去,短短的几十步,如履薄冰,如临深渊。
体育老师友好的笑了笑,直爽地问道:“同学,你叫什么名字。”
———————排球小知识———————
发球是排球运动基本技术之一。
比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。
在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。
因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。
一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。
如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身体任何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。
第一裁判员鸣哨后五秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。
旋转球:发球的一种。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转。
旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失误。
按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球三种。
按球发出后的性能变化,有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。
高吊发球:发球的一种。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高。
以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区。
其特点是旋转性强、弧度高、下降速度快,接发球队员难以判断落点,从而破坏接发球一传的到位率。
飘球:发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击球,使作用力线通过球心。
球不旋转,但运行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失误。从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。
按发球的姿势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。
垫球:排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础。
垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面。
低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等。
其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球,在排球比赛中运用较多。
单手垫球:垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。
单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。